Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
127 συνταγές
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Shawarma
457 kcal
35g
35 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Φασολάκια με Δυόσμο
201 kcal
4g
45 min
Εύκολο
Σπιτική Χειροποίητη Harissa
322 kcal
4g
50 min
Εύκολο
Ρεβανί με Πορτοκάλι και Ροδόσταγμα
587 kcal
12g
80 min
Εύκολο
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
350 kcal
36g
35 min
Δύσκολο
Κιμπέ με Αρνίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
844 kcal
35g
65 min
Εύκολο
Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς
510 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής
641 kcal
26g
70 min
Μέτριο
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
531 kcal
31g
65 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αρωματικό Αρνίσιο Κιμά και Μπαχαρικά
986 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Σιροπιαστά με Φιστίκι και Μέλι
579 kcal
10g
75 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
208 kcal
2g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
330 kcal
4g
15 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκα Μυρωδικά και Ρόδι
165 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
480 kcal
40g
26 min
Μέτριο
Αρωματικό Κοτόπουλο Σουαρμά
854 kcal
44g
35 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Μαρινάτες με Σκόρδο και Κύμινο
194 kcal
2g
50 min
Εύκολο
Τσάι Karak
233 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Καταΐφι με Φιστίκι Αιγίνης και Καρύδι
1041 kcal
17g
70 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Chikh στην Κατσαρόλα
756 kcal
45g
65 min
← Προηγούμενο
3 / 6
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
kosher κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(125)
halal κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(124)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(95)
pescatarian κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(84)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(81)
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(80)
χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(75)
low carb κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(66)
vegan κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(48)
keto κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(39)
paleo κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(38)
κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Κρέας και ψάρι
(29)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές
καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ανατολίτικες Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ανατολίτικες Συνταγές
αντιφλεγμονώδεις ανατολίτικες Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα