κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές

127 συνταγές

Κοτόπουλο Chikh στην Κατσαρόλα
Μέτριο

Κοτόπουλο Chikh στην Κατσαρόλα

756 kcal
45g
65 min
Μπάμιες με Ντομάτα
Εύκολο

Μπάμιες με Ντομάτα

208 kcal
5g
50 min
Ρύζι με Φιδέ
Εύκολο

Ρύζι με Φιδέ

534 kcal
13g
35 min
Μελιτζάνες γεμιστές με αρνίσιο κιμά και κουκουνάρι
Μέτριο

Μελιτζάνες γεμιστές με αρνίσιο κιμά και κουκουνάρι

454 kcal
18g
65 min
Μουχαλεμπί
Εύκολο

Μουχαλεμπί

299 kcal
9g
25 min
Λιβανέζικο Φατούς
Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal
7g
25 min
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
Μέτριο

Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά

495 kcal
32g
40 min
Τουρκικά Αυγά (Çılbır)
Εύκολο

Τουρκικά Αυγά (Çılbır)

710 kcal
26g
25 min
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
Εύκολο

Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι

328 kcal
16g
30 min
Παραδοσιακά Μαντί με Αρνί
Μέτριο

Παραδοσιακά Μαντί με Αρνί

593 kcal
24g
70 min
Τραγανές Ροδέλες Κρεμμυδιού με Αρώματα Ανατολής
Εύκολο

Τραγανές Ροδέλες Κρεμμυδιού με Αρώματα Ανατολής

254 kcal
5g
35 min
Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί
Μέτριο

Qabuli Palaw: Αφγανικό Πιλάφι με Αρνί

1467 kcal
58g
130 min
Ρολό Γάλακτος με Ινδοκάρυδο
Μέτριο

Ρολό Γάλακτος με Ινδοκάρυδο

473 kcal
7g
35 min
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
Εύκολο

Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό

153 kcal
2g
15 min
Πικάντικα Τρίγωνα με Καρύδι και Φύλλο Κρούστας
Μέτριο

Πικάντικα Τρίγωνα με Καρύδι και Φύλλο Κρούστας

816 kcal
12g
45 min
Γεμιστά με άρωμα Ανατολής
Μέτριο

Γεμιστά με άρωμα Ανατολής

677 kcal
34g
100 min
Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια
Εύκολο

Μουχαμάρα με Ψητές Κόκκινες Πιπεριές και Καρύδια

433 kcal
6g
40 min
Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά

467 kcal
9g
35 min
Πατάτες Γεμιστές Μέσης Ανατολής
Μέτριο

Πατάτες Γεμιστές Μέσης Ανατολής

724 kcal
23g
90 min
Σιμιγδαλόκρεμα με Ροδόνερο
Εύκολο

Σιμιγδαλόκρεμα με Ροδόνερο

479 kcal
13g
25 min
Πιντέ με Αρνίσιο Κιμά και Πιπεριές
Μέτριο

Πιντέ με Αρνίσιο Κιμά και Πιπεριές

860 kcal
34g
55 min
Παραδοσιακό Σαλέπι
Εύκολο

Παραδοσιακό Σαλέπι

371 kcal
10g
15 min
Μοσχαρίσια Κοφτά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Κοφτά

481 kcal
40g
30 min
Κουκιά με Ταχίνι
Εύκολο

Κουκιά με Ταχίνι

489 kcal
28g
30 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης