Μέτριο
Κιουνεφέ με Τυρί
850 kcal
21g
55 min
κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
127 συνταγές
Εύκολο
Αρωματικά Αρνίσια Κόφτα
507 kcal
32g
30 min
Μέτριο
Λαχανοντολμάδες «Τσιγάρα» με Αρνί και Κύμινο
664 kcal
30g
105 min
Εύκολο
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
268 kcal
12g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
256 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Σαφράν
372 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι
511 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Labneh
247 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Ανατολίτικο Πιλάφι με Αρακά
658 kcal
14g
30 min
Μέτριο
Manakish με Αρνί και Πιπεριές
918 kcal
34g
95 min
Εύκολο
Ντιπ Γιαουρτιού με Σχοινόπρασο
175 kcal
3g
10 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πλιγούρι Πιλάφι
786 kcal
43g
55 min
Εύκολο
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
614 kcal
47g
30 min
Μέτριο
Μακλούμπα με Αρνάκι και Ψητά Λαχανικά
1397 kcal
55g
135 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Γιαούρτι, Σκόρδο και Αρωματικό Βούτυρο Chili
598 kcal
16g
20 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Marak
833 kcal
59g
80 min
Μέτριο
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
1155 kcal
43g
85 min
Εύκολο
Μχαλαμπία
362 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Σπιτικό Αρνίσιο Κεμπάπ με Μπαχαρικά
1100 kcal
57g
35 min
Εύκολο
Φαλάφελ στον φούρνο
614 kcal
27g
45 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
kosher κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(125)halal κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(124)μεσογειακές κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(95)pescatarian κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(84)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(81)χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(80)χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(75)low carb κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(66)vegan κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(48)keto κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(39)paleo κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(38)κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Κρέας και ψάρι(29)