Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
185 συνταγές
Εύκολο
Ensalada de Garbanzos: Ισπανική Ρεβιθοσαλάτα
668 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Estofado de Cordero (Ισπανικό Αρνάκι Κατσαρόλας)
835 kcal
49g
115 min
Μέτριο
Καλαμάρια Γεμιστά (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Εύκολο
Σάντουιτς Μπικίνι (Bikini)
673 kcal
34g
10 min
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
422 kcal
13g
50 min
Εύκολο
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
904 kcal
48g
70 min
Εύκολο
Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου
382 kcal
35g
32 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές Padrón
141 kcal
4g
15 min
Μέτριο
Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Εύκολο
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
292 kcal
5g
27 min
Εύκολο
Carne con Tomate (Χοιρινό με Ντομάτα)
743 kcal
44g
110 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Μέτριο
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα
436 kcal
44g
35 min
Εύκολο
Tortilla με Κολοκυθάκια
374 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Morcilla de Burgos (Ισπανικό Λουκάνικο Αίματος)
747 kcal
41g
105 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό
756 kcal
46g
150 min
Μέτριο
Αχινοί Γεμιστοί στο Φούρνο (Erizos de Mar)
429 kcal
22g
55 min
Εύκολο
Ρεβίθια Estofado με Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
← Προηγούμενο
3 / 8
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(147)
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(142)
low carb κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(126)
kosher κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(125)
pescatarian κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(117)
halal κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(105)
χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(101)
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(84)
paleo κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(70)
keto κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(64)
κατά της υπέρτασης ισπανικές Κρέας και ψάρι
(55)
κατά της υπέρτασης ισπανικές Πλήρη γεύματα
(47)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
καρδιαγγειακά ισπανικές Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ισπανικές Συνταγές
αντιφλεγμονώδεις ισπανικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα