Μέτριο
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
258 kcal
10g
35 min
κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές
64 συνταγές
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Εύκολο
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Berenjenas con Miel: Τραγανές Μελιτζάνες με Μελάσα
226 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
167 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Σκορδάτα Μανιτάρια
164 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)
377 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Μέτριο
Παγωτό Τουρόν
352 kcal
10g
35 min
Μέτριο
Καβούρια αλά Ισπανικά
522 kcal
51g
50 min
Εύκολο
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
568 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Pan Tumaca με Χαμόν Σεράνο
410 kcal
17g
15 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Μέτριο
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Μέτριο
Τσιπούρα σε Κρούστα Αλατιού
1070 kcal
66g
50 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Peras al vino (Αχλάδια σε κόκκινο κρασί)
436 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Κουκιά με Χαμόν Σεράνο
403 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο
306 kcal
16g
35 min
Μέτριο
Αγκινάρες στη Σχάρα
254 kcal
8g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(59)χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(58)low carb κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(52)pescatarian κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(51)kosher κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(49)halal κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(41)χωρίς γλουτένη κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(40)χορτοφαγικές κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(39)vegan κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(31)paleo κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(31)keto κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές(26)