Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
190 συνταγές
Μέτριο
Ιαπωνικό Μοσχάρι Κάρυ
723 kcal
37g
115 min
Εύκολο
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Μέτριο
Σαλάτα με Χοιρινό Katsu
972 kcal
48g
40 min
Μέτριο
Ρολάκια Τόνου
789 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
189 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Gyoza με χοιρινό
427 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ με Μίσο
149 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Παγωτό Μότσι με Μάτσα
427 kcal
7g
55 min
Μέτριο
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Μέτριο
Castella
326 kcal
9g
65 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Δύσκολο
Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Μέτριο
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)
264 kcal
4g
100 min
Εύκολο
Σαλάτα Edamame με Σουσάμι και Τζίντζερ
263 kcal
17g
20 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Τατάκι
363 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Kakigori με Φράουλα και Μάτσα
224 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Yaki Soba με Χοιρινό
744 kcal
19g
30 min
Μέτριο
Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα
293 kcal
2g
30 min
← Προηγούμενο
7 / 8
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(171)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(145)
kosher κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(143)
pescatarian κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(130)
low carb κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(103)
χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(80)
halal κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(73)
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
(67)
vegan κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(62)
keto κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(52)
χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(47)
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Κρέας και ψάρι
(41)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές
αντιφλεγμονώδεις ιαπωνικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα