πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

Οι συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνες σου επιτρέπουν να απολαμβάνεις ενώ γεμίζεις ενέργεια. Απόλαυσε τις Σουβλάκια γαρίδας ψημένα (304 kcal) ή διάλεξε το Πίτα γεμιστό με αρνί (709 kcal). 1175 επιλογές σε περιμένουν.

Μέτριο

Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι

617 kcal

30g

35 min

Μέτριο

Tteokguk με Μοσχάρι

873 kcal

35g

70 min

Μέτριο

Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)

510 kcal

37g

120 min

Μέτριο

Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare

580 kcal

40g

25 min

Εύκολο

Τάκος με Μοσχαρίσιο Κιμά

789 kcal

42g

30 min

Εύκολο

Burrito πρωινού με τσορίθο

1026 kcal

38g

35 min

Εύκολο

Burritos με Μοσχάρι και Κόκκινα Φασόλια

943 kcal

54g

45 min

Μέτριο

Burros με Μοσχάρι

870 kcal

49g

170 min

Εύκολο

Camarones al Mojo de Ajo

327 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ

588 kcal

36g

30 min

Μέτριο

Chiles en Nogada

1281 kcal

33g

105 min

Μέτριο

Chili Verde με Χοιρινό

690 kcal

46g

115 min

Μέτριο

Εντσιλάδας με Κοτόπουλο

903 kcal

45g

60 min

Μέτριο

Cochinita Pibil

713 kcal

77g

225 min

Μέτριο

Χοιρινές Ράβδοι με Chili

1076 kcal

61g

110 min

Εύκολο

Χορτοφαγικές Enchiladas με Κόκκινα Φασόλια

884 kcal

36g

50 min

Μέτριο

Πράσινες Εντσιλάδας

878 kcal

51g

60 min

Μέτριο

Τάκος Ψαριού με Μπύρα

1100 kcal

41g

40 min

Μέτριο

Flautas με Κοτόπουλο

984 kcal

42g

60 min

Μέτριο

Enchiladas με Κοτόπουλο

869 kcal

46g

75 min

Εύκολο

Huevos Rancheros

897 kcal

41g

35 min

Εύκολο

Mini Tacos με Μοσχάρι και Λάιμ

527 kcal

31g

35 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο

562 kcal

40g

75 min

Δύσκολο

Mole Poblano

1227 kcal

67g

135 min