
Tacos de Terres: Με Μοσχάρι και Ξεροψημένες Πατάτες
Χρυσαφένιοι κύβοι πατάτας αγκαλιάζουν τον καλοψημένο μοσχαρίσιο κιμά. Τα αρώματα από το κύμινο και την καπνιστή πάπρικα πλημμυρίζουν την κουζίνα, ενώ το σβήσιμο με φρέσκο λάιμ απογειώνει κάθε μπουκιά.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 500 gΚιμάς μοσχαρίσιος (15% λιπαρά)~313 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 400 gΠατάτα~80 cal/ανά μερίδα(σε μικρά κυβάκια)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Κίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Σκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοτριμμένο)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Καυτερή πιπεριά~2 cal/ανά μερίδα(χωρίς σπόρια, σε φέτες)VeganGluten-free
- 8 τεμ.Μαλακή τορτίγια~316 cal/ανά μερίδα(ζεσταμένη)Vegan
- 2 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο~67 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Κύμινο σε σκόνη~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Καπνιστή πάπρικα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 τεμ.Χυμός λάιμ~2 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.5 τεμ.Φρέσκος κόλιανδρος(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 100 gΤυρί Κοτίχα~101 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένο)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία λαχανικών
Καθαρίστε τις πατάτες και κόψτε τις σε ομοιόμορφα κυβάκια του ενός εκατοστού. Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και το σκόρδο, αφού πρώτα αφαιρέσετε την πράσινη φύτρα του για πιο ελαφριά γεύση.
10 minΡόδισμα της πατάτας
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Προσθέτουμε τις πατάτες – πρέπει να τσιτσιρίσουν αμέσως μόλις έρθουν σε επαφή με το λάδι. Τις αφήνουμε να ροδίσουν καλά μέχρι να γίνουν τραγανές εξωτερικά και τρυφερές στην καρδιά τους.
15 minΜαγείρεμα του κρέατος
Σπρώχνουμε τις πατάτες στην άκρη του τηγανιού και προσθέτουμε τον μοσχαρίσιο κιμά στο κέντρο. Τον πιέζουμε με μια σπάτουλα για να απλωθεί καλά. Τον αφήνουμε να θωρακιστεί χωρίς να ανακατεύουμε, ώστε να δημιουργηθεί μια ωραία κρούστα, και μετά προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
10 minΑρωματισμός και σβήσιμο
Προσθέτουμε το κύμινο, την καπνιστή πάπρικα και το τσίλι σε φέτες. Αλατίζουμε. Μόλις οι χυμοί του κρέατος αρχίσουν να καραμελώνουν στον πάτο, σβήνουμε με τον χυμό λάιμ, ξύνοντας καλά το τηγάνι για να απελευθερώσουμε όλες τις γεύσεις.
5 minΣερβίρισμα
Ζεσταίνουμε τις τορτίγιες για λίγα δευτερόλεπτα σε στεγνό τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν. Τις γεμίζουμε πλουσιοπάροχα με το μείγμα κιμά-πατάτας. Πασπαλίζουμε με θρυμματισμένο τυρί Cotija και τελειώνουμε με φρέσκο ψιλοκομμένο κόλιανδρο.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραγεμίζετε το τηγάνι, ώστε οι πατάτες να τηγανιστούν σωστά και να μη μαλακώσουν από τους ατμούς.
- •Αφήστε τον κιμά να 'πιάσει' ελαφρά στον πάτο πριν τον ανακατέψετε. Εκεί ακριβώς συμπυκνώνεται όλη η νοστιμιά.
Αποθήκευση
Η γέμιση διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ την σε τηγάνι με μια στάλα νερό για να επανέλθει η υγρασία της.