Επιστροφή στις συνταγές
Γαρίδες με Πιπέρι

Γαρίδες με Πιπέρι

Ζουμερές, αστραφτερές γαρίδες βουτηγμένες σε μια πλούσια, γυαλιστερή κόκκινη σάλτσα. Η κάψα του τσίλι ισορροπεί τέλεια με την οξύτητα του ρυζόξυδου και το άρωμα του σοταρισμένου σκόρδου.

0
spicywoktraditional
15λεπ
Προετοιμασία
10λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

265
Θερμίδες
31g
Πρωτεΐνες
6g
Υδατάνθρακες
10g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 600 g
    Γαρίδα
    ~149 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες και χωρίς το εντεράκι)
  • 3 piece
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε ροδέλες)
  • 1 tsp
    Τζίντζερ σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Φιστικέλαιο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Sambal oelek
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~16 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Σάλτσα σόγιας
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Ξύδι ρυζιού
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Κρασί ρυζιού
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Λευκή ζάχαρη
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 50 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 50 ml
    Ζωμός πουλερικών
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (έτοιμος για χρήση)

Αλλεργιογόνα

crustaceansφιστίκιασόγιαγλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία των αρωματικών

    Ψιλοκόψτε το σκόρδο. Κόψτε σε ροδέλες τα φρέσκα κρεμμυδάκια, χωρίζοντας το λευκό από το πράσινο μέρος. Ετοιμάστε το μείγμα των υγρών: σε ένα μπολ ανακατέψτε τον ζωμό κότας, τη σάλτσα σόγιας, το ρυζόξυδο, το κρασί ρυζιού, τη ζάχαρη και το κορν φλάουρ.

    10 λεπ
  2. Θωράκισμα της γαρίδας

    Ζεστάνετε το φιστικέλαιο σε ένα γουόκ μέχρι να αρχίσει να καπνίζει. Ρίξτε μέσα τις γαρίδες. Θα πρέπει να αλλάξουν χρώμα από γκρι σε ροζ-μαρμαρέ και να γίνουν αδιαφανείς σε λιγότερο από δύο λεπτά. Αφαιρέστε τες αμέσως για να μην σκληρύνουν.

    2 λεπ
  3. Σοτάρισμα της βάσης

    Στο ίδιο γουόκ, χαμηλώστε ελαφρώς τη φωτιά. Σοτάρετε το σκόρδο, το τριμμένο τζίντζερ και το λευκό μέρος από τα κρεμμυδάκια. Προσθέστε το sambal oelek και τον πελτέ ντομάτας. Ανακατέψτε μέχρι το λάδι να πάρει ένα έντονο κόκκινο χρώμα και να απελευθερωθούν όλα τα αρώματα.

    3 λεπ
  4. Δέσιμο και γλασάρισμα

    Επιστρέψτε τις γαρίδες στο γουόκ. Περιχύστε με την προετοιμασμένη σάλτσα ζωμού. Ανακατέψτε έντονα: το άμυλο θα δέσει αμέσως τη σάλτσα, καλύπτοντας κάθε γαρίδα με ένα λαμπερό φιλμ. Η σάλτσα πρέπει να είναι παχύρρευστη σαν σιρόπι, όχι αραιή.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραμαγειρέψετε τις γαρίδες στο αρχικό στάδιο. θα ολοκληρωθεί το ψήσιμό τους μέσα στη ζεστή σάλτσα.
  • Το γουόκ πρέπει να καίει καλά προτού προσθέσετε το λάδι, ώστε οι γαρίδες να μην κολλήσουν στον πάτο.

Αποθήκευση

Καταναλώστε το αμέσως. Οι γαρίδες αποκτούν λαστιχωτή υφή όταν ξαναζεσταίνονται.

4.4
18 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Γαρίδες με Πιπέρι | FoodCraft