Επιστροφή στις συνταγές
Γαρίδες με Πιπέρι

Γαρίδες με Πιπέρι

Ζουμερές, αστραφτερές γαρίδες βουτηγμένες σε μια πλούσια, γυαλιστερή κόκκινη σάλτσα. Η κάψα του τσίλι ισορροπεί τέλεια με την οξύτητα του ρυζόξυδου και το άρωμα του σοταρισμένου σκόρδου.

1προβολές0
spicywoktraditional
15min
Προετοιμασία
10min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

265
Θερμίδες
31g
Πρωτεΐνη
6g
Υδατάνθρακες
10g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 600 g
    Γαρίδα
    ~149 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες και χωρίς το εντεράκι)
  • 3 τεμ.
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 τεμ.
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε ροδέλες)
  • 1 κ.γ.
    Τζίντζερ σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Φιστικέλαιο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Sambal oelek
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~16 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Σάλτσα σόγιας
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Ξύδι ρυζιού
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Κρασί ρυζιού
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Λευκή ζάχαρη
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 50 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 50 ml
    Ζωμός πουλερικών
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (έτοιμος για χρήση)

Αλλεργιογόνα

crustaceansφιστίκιασόγιαγλουτένηsulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία των αρωματικών

    Ψιλοκόψτε το σκόρδο. Κόψτε σε ροδέλες τα φρέσκα κρεμμυδάκια, χωρίζοντας το λευκό από το πράσινο μέρος. Ετοιμάστε το μείγμα των υγρών: σε ένα μπολ ανακατέψτε τον ζωμό κότας, τη σάλτσα σόγιας, το ρυζόξυδο, το κρασί ρυζιού, τη ζάχαρη και το κορν φλάουρ.

    10 min
  2. Θωράκισμα της γαρίδας

    Ζεστάνετε το φιστικέλαιο σε ένα γουόκ μέχρι να αρχίσει να καπνίζει. Ρίξτε μέσα τις γαρίδες. Θα πρέπει να αλλάξουν χρώμα από γκρι σε ροζ-μαρμαρέ και να γίνουν αδιαφανείς σε λιγότερο από δύο λεπτά. Αφαιρέστε τες αμέσως για να μην σκληρύνουν.

    2 min
  3. Σοτάρισμα της βάσης

    Στο ίδιο γουόκ, χαμηλώστε ελαφρώς τη φωτιά. Σοτάρετε το σκόρδο, το τριμμένο τζίντζερ και το λευκό μέρος από τα κρεμμυδάκια. Προσθέστε το sambal oelek και τον πελτέ ντομάτας. Ανακατέψτε μέχρι το λάδι να πάρει ένα έντονο κόκκινο χρώμα και να απελευθερωθούν όλα τα αρώματα.

    3 min
  4. Δέσιμο και γλασάρισμα

    Επιστρέψτε τις γαρίδες στο γουόκ. Περιχύστε με την προετοιμασμένη σάλτσα ζωμού. Ανακατέψτε έντονα: το άμυλο θα δέσει αμέσως τη σάλτσα, καλύπτοντας κάθε γαρίδα με ένα λαμπερό φιλμ. Η σάλτσα πρέπει να είναι παχύρρευστη σαν σιρόπι, όχι αραιή.

    2 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραμαγειρέψετε τις γαρίδες στο αρχικό στάδιο. θα ολοκληρωθεί το ψήσιμό τους μέσα στη ζεστή σάλτσα.
  • Το γουόκ πρέπει να καίει καλά προτού προσθέσετε το λάδι, ώστε οι γαρίδες να μην κολλήσουν στον πάτο.

Αποθήκευση

Καταναλώστε το αμέσως. Οι γαρίδες αποκτούν λαστιχωτή υφή όταν ξαναζεσταίνονται.

4.4
18 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Γαρίδες με Πιπέρι | FoodCraft