Επιστροφή στις συνταγές
Εντσιλάδας με Τυρί

Εντσιλάδας με Τυρί

Μαλακές τορτίγιες που κολυμπούν σε μια βελούδινη, πικάντικη κόκκινη σάλτσα και καλύπτονται από μια στρώση λιωμένου, πληθωρικού τυριού. Το άρωμα του ζεστού κύμινου και του τσίλι πλημμυρίζει την κουζίνα καθώς το τυρί γκρατινάρεται στον φούρνο.

0
comfort-foodtraditionalfamily-stylevegetarianspicy
20min
Προετοιμασία
20min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

973
Θερμίδες
34g
Πρωτεΐνη
74g
Υδατάνθρακες
58g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 8 τεμ.
    Μαλακή τορτίγια
    ~316 cal/ανά μερίδα
    (απλή)
  • 400 g
    Τυρί Τσένταρ
    ~399 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο)
  • 1 τεμ.
    Κόκκινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 3 κ.σ.
    Ηλιέλαιο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 30 g
    Αλεύρι σίτου
    ~26 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Τσίλι σε σκόνη
    ~33 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Κύμινο σε σκόνη
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Ρίγανη
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 100 g
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~55 cal/ανά μερίδα
  • 500 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 2 κ.σ.
    Κρέμα γάλακτοςπροαιρετικά
    ~19 cal/ανά μερίδα
    (για το σερβίρισμα)
  • 0.5 τεμ.
    Φρέσκος κόλιανδροςπροαιρετικά
    (μόνο τα φύλλα)
  • 1 τεμ.
    Ζωμός λαχανικών
    (θρυμματισμένος)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilkcelery
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία της βάσης για τη σάλτσα

    Ζεστάνετε το λάδι σε ένα κατσαρολάκι. Ρίξτε το αλεύρι και ανακατέψτε με το σύρμα για ένα λεπτό ώστε να δημιουργηθεί το ρου (roux) χωρίς όμως να σκουρύνει. Προσθέστε το τσίλι, το κύμινο, τη ρίγανη και το ψιλοκομμένο σκόρδο. Τα μπαχαρικά θα βγάλουν αμέσως τα μεθυστικά αρώματά τους.

    5 min
  2. Δέσιμο της σάλτσας

    Ενσωματώστε τον πελτέ ντομάτας και στη συνέχεια προσθέστε σταδιακά τον ζωμό (ή νερό). Ανακατέψτε καλά για να μη σβολιάσει. Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι η σάλτσα να «στέκεται» ελαφρά στη ράχη του κουταλιού. Πρέπει να είναι λεία και γυαλιστερή.

    10 min
  3. Στήσιμο για τις εντσιλάδας

    Βουτήξτε γρήγορα κάθε τορτίγια στη ζεστή σάλτσα για να μαλακώσει. Απλώστε την, προσθέστε μια γενναιόδωρη χούφτα τριμμένο τσένταρ και λίγο ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι. Τυλίξτε σφιχτά και τοποθετήστε τες σε ένα πυρέξ με την ένωση προς τα κάτω.

    10 min
  4. Ψήσιμο

    Περιχύστε τις τορτίγιες με την υπόλοιπη σάλτσα και πασπαλίστε με το υπόλοιπο τυρί. Ψήστε στους 200°C. Είναι έτοιμες όταν το τυρί λιώσει τελείως και αρχίσει να ροδίζει ελκυστικά στις άκρες.

    15 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραλείψετε το βούτηγμα της τορτίγιας στη σάλτσα: είναι το μυστικό για να παραμείνει ζουμερή και να μην σχιστεί κατά το τύλιγμα.
  • Αν η σάλτσα βγει πολύ πηχτή, αραιώστε την με λίγο νερό· πρέπει να παραμείνει ρευστή σαν μια ελαφριά κρέμα.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε σκεπασμένο σκεύος. Ζεστάνετε ξανά στον φούρνο για να διατηρηθεί η σωστή υφή.

4.2
45 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Εντσιλάδας με Τυρί | FoodCraft