κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

1079 συνταγές

Γαλλική Ψαρόσουπα με Μπακαλιάρο
Μέτριο

Γαλλική Ψαρόσουπα με Μπακαλιάρο

367 kcal
42g
50 min
Σπιτικό Αρνίσιο Κεμπάπ με Μπαχαρικά
Εύκολο

Σπιτικό Αρνίσιο Κεμπάπ με Μπαχαρικά

1100 kcal
57g
35 min
Γαλλική Σούπα Ψαριού
Μέτριο

Γαλλική Σούπα Ψαριού

498 kcal
40g
50 min
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
Μέτριο

Θαλασσινά Σοτέ στο Wok

271 kcal
33g
30 min
Αρνίσιο Μπούτι Ψητό με Σκόρδο και Θυμάρι
Μέτριο

Αρνίσιο Μπούτι Ψητό με Σκόρδο και Θυμάρι

581 kcal
67g
80 min
Bò lá lốt
Μέτριο

Bò lá lốt

458 kcal
35g
50 min
Φρικασέ Ρενά
Μέτριο

Φρικασέ Ρενά

922 kcal
77g
110 min
Τυρί Queijo da Serra
Δύσκολο

Τυρί Queijo da Serra

905 kcal
49g
60 min
Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό
Εύκολο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό

325 kcal
34g
25 min
Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι
Μέτριο

Pla Muek Yang: Ταϊλανδέζικο Ψητό Καλαμάρι

210 kcal
31g
33 min
Μοσχαράκι Κατσαρόλας με Κόκκινο Κρασί: Ένα Πιάτο που Ζεσταίνει την Καρδιά
Μέτριο

Μοσχαράκι Κατσαρόλας με Κόκκινο Κρασί: Ένα Πιάτο που Ζεσταίνει την Καρδιά

771 kcal
52g
210 min
Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun
Εύκολο

Ζυμαρικά με Κοτόπουλο Cajun

932 kcal
48g
35 min
Κρεμώδης Καζολέτ με Θαλασσινά
Μέτριο

Κρεμώδης Καζολέτ με Θαλασσινά

460 kcal
41g
45 min
Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt
Εύκολο

Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt

1023 kcal
51g
25 min
Κοτόπουλο με Ανανά
Εύκολο

Κοτόπουλο με Ανανά

423 kcal
35g
35 min
Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο
Εύκολο

Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο

555 kcal
38g
35 min
Tacos με Μαδητό Μοσχάρι
Μέτριο

Tacos με Μαδητό Μοσχάρι

792 kcal
49g
200 min
Πουλάρδα με Μαύρη Τρούφα
Δύσκολο

Πουλάρδα με Μαύρη Τρούφα

846 kcal
101g
135 min
Παραδοσιακή Alheira
Μέτριο

Παραδοσιακή Alheira

1104 kcal
61g
105 min
Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)
Μέτριο

Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)

510 kcal
37g
120 min
Tacos με Μοσχαράκι Ternera
Μέτριο

Tacos με Μοσχαράκι Ternera

894 kcal
49g
170 min
Kohl und Pinkel
Μέτριο

Kohl und Pinkel

2265 kcal
104g
120 min
Galbijjim (Κορεάτικα Μοσχαρίσια Παϊδάκια)
Μέτριο

Galbijjim (Κορεάτικα Μοσχαρίσια Παϊδάκια)

786 kcal
51g
130 min
Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
Εύκολο

Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα

653 kcal
48g
30 min

Εξερεύνησε επίσης