Εύκολο
Γαρίδες με Γάλα Καρύδας
442 kcal
33g
25 min
κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1079 συνταγές
Μέτριο
Κοτόπουλο αλά Βασκικά
746 kcal
48g
75 min
Μέτριο
Μους Σολομού με Χρένο
461 kcal
36g
33 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Schweinebraten
1066 kcal
68g
180 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Λεμόνι
388 kcal
35g
25 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Εύκολο
Τορτίνο Κρέατος
805 kcal
43g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Nabe με Λαχανικά
496 kcal
47g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
Μέτριο
Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Μρούζια με Αρνάκι, Σταφίδες και Αμύγδαλα
1354 kcal
61g
180 min
Εύκολο
Ζυμαρικά στο Φούρνο με Κιμά και Τσένταρ
1265 kcal
73g
90 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Cacciatore
629 kcal
38g
70 min
Εύκολο
Noodles με Μοσχάρι
650 kcal
37g
30 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια BBQ
527 kcal
32g
35 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Μέτριο
Πίτσα Τεσσάρων Εποχών
826 kcal
34g
55 min
Μέτριο
Στέικ με Κρεμμύδια (Steak mit Zwiebeln)
556 kcal
37g
40 min
Εύκολο
Πίτσα Πεππερόνι
1250 kcal
48g
27 min
Μέτριο
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
1016 kcal
52g
50 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Μέτριο
Πάπια με Κεράσια
906 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Φιλέτο με Σάλτσα Μπίρας
431 kcal
35g
40 min