Επιστροφή στις συνταγές
Φτερά Buffalo

Φτερά Buffalo

Τραγανές φτερούγες με φουσκωμένη πέτσα, λουσμένες σε μια λαμπερή, κατακόκκινη και πικάντικη σάλτσα. Το κρέας είναι τόσο ζουμερό που ξεκολλάει αμέσως από το κόκαλο.

0
comfort-foodtraditionalspicy
15λεπ
Προετοιμασία
35λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

975
Θερμίδες
58g
Πρωτεΐνες
33g
Υδατάνθρακες
67g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 1 kg
    Φτερούγα κοτόπουλου
    ~525 cal/ανά μερίδα
    (χωρισμένες στις κλειδώσεις)
  • 100 g
    Αλεύρι σίτου
    ~88 cal/ανά μερίδα
  • 80 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~150 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Ξύδι από κόκκινο κρασί
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Καπνιστή πάπρικα
    ~17 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 2 piece
    Σέλερι
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (σε μπαστουνάκια)
  • 150 g
    Στραγγιστό γιαούρτι φυσικό
    ~39 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Τυρί Ροκφόρ
    ~48 cal/ανά μερίδα
    (θρυμματισμένο)
  • 1 tbsp
    Χυμός λάιμπροαιρετικό
  • 120 ml
    Καυτερή σάλτσα καγιέν
    ~95 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Σκόρδο σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilksulfitescelery
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/6
  1. Προετοιμασία για τις φτερούγες

    Χωρίστε τις φτερούγες στις κλειδώσεις με ένα κοφτερό μαχαίρι. Σκουπίστε καλά την πέτσα με χαρτί κουζίνας: πρέπει να είναι εντελώς στεγνή για να γίνει η κρούστα σούπερ τραγανή μετά το ψήσιμο.

    10 λεπ
  2. Πανάρισμα και καρυκεύματα

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι, το σκόρδο σε σκόνη, την καπνιστή πάπρικα, αλάτι και πιπέρι. Ρίξτε μέσα τις φτερούγες και ανακινήστε καλά για να καλυφθούν παντού. Τινάξτε τις ελαφρά για να φύγει το περιττό αλεύρι· θέλουμε μόνο μια λεπτή στρώση.

    5 λεπ
  3. Ψήσιμο στον φούρνο

    Απλώστε τα κομμάτια σε ένα ταψί χωρίς να ακουμπάνε μεταξύ τους. Ψήστε στους 220°C. Η πέτσα πρέπει να βγάλει φουσκάλες, να ροδίσει και να γίνει σκληρή και τραγανή στην αφή.

    35 λεπ
  4. Η αυθεντική σάλτσα Buffalo

    Λιώστε το βούτυρο σε ένα κατσαρολάκι. Προσθέστε την καυτερή σάλτσα Cayenne και το ξύδι από κόκκινο κρασί. Ανακατέψτε με το σύρμα μέχρι η σάλτσα να γίνει λεία, γυαλιστερή και να «στέκεται» στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού.

    5 λεπ
  5. Το τελικό ανακάτεμα

    Βγάλτε τις καυτές φτερούγες από τον φούρνο και ρίξτε τις αμέσως μέσα στη σάλτσα. Ανακατέψτε δυνατά ώστε να καλυφθούν παντού και να γυαλίσουν.

    2 λεπ
  6. Σάλτσα Roquefort και συνοδευτικά

    Λιώστε το Roquefort με ένα πιρούνι μέσα στο στραγγιστό γιαούρτι και προσθέστε λίγο χυμό λάιμ. Κόψτε το σέλερι σε καθαρά μπαστουνάκια για έξτρα φρεσκάδα και τραγανή υφή.

    10 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Το μυστικό είναι το θερμικό σοκ: βάλτε τις φτερούγες απευθείας από το ψυγείο στον ήδη πολύ καυτό φούρνο.
  • Μην καλύψετε ποτέ τις φτερούγες αφού τις μελώσετε με τη σάλτσα, γιατί ο ατμός θα μαλακώσει την τραγανή τους πέτσα.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για 2 μέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ τις στο γκριλ του φούρνου για 5 λεπτά για να ξαναγίνουν τραγανές.

4.7
23 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Φτερά Buffalo | FoodCraft