
Tacos με Πάπια
Λαχταριστό κρέας πάπιας που λιώνει στο στόμα, πλούσιο και τρυφερό, με την τέλεια αντίθεση της τραγανής πέτσας. Η οξύτητα του λάιμ έρχεται να ισορροπήσει την ένταση της γεύσης, προσφέροντας μια μοναδική γαστρονομική εμπειρία.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 4 pieceΜπούτι πάπιας~543 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
- 8 pieceΜαλακή τορτίγια~316 cal/ανά μερίδα(ζεσταμένες)Vegan
- 1 pieceΚόκκινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΜοσχολέμονο~15 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε κυδωνάτες φέτες)VeganGluten-free
- 1 pieceΦρέσκος κόλιανδρος(μόνο τα φύλλα)VeganGluten-free
- 1 tspΚύμινο σε σκόνη~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΚαπνιστή πάπρικα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 3 pieceΑποξηραμένες πιπεριές Guajillo~14 cal/ανά μερίδα(χωρίς σπόρους και ξεπλυμένες)VeganGluten-free
- 6 pieceΤοματίλο~15 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένες και ξεπλυμένες)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Σοτάρισμα της πάπιας
Χαράζουμε την πέτσα της πάπιας προσέχοντας να μην φτάσουμε στο κρέας. Τοποθετούμε τα μπούτια με την πέτσα προς τα κάτω σε κρύο τηγάνι. Ανεβάζουμε τη θερμοκρασία σταδιακά για να λιώσει το λίπος. Μόλις η πέτσα γίνει χρυσαφένια και τραγανή, γυρίζουμε τα μπούτια για να πάρει χρώμα και το κρέας.
15 λεπΠροετοιμασία της σάλτσας και σιγομαγείρεμα
Προσθέτουμε στο τηγάνι το λιωμένο σκόρδο, το κύμινο, την καπνιστή πάπρικα και τις πιπεριές guajillo. Συμπληρώνουμε με νερό μέχρι τη μέση του κρέατος. Σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι το κρέας να ξεκολλάει από το κόκκαλο χωρίς καμία αντίσταση.
90 λεπSalsa verde και τεμαχισμός
Ψήνουμε τις τοματίγιο στο τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν και τις χτυπάμε στο μπλέντερ με λίγο κόλιανδρο για τη σάλτσα. Βγάζουμε την πάπια, αφαιρούμε τα κόκκαλα και τις πιπεριές. Μαδάμε το κρέας και το ξαναρίχνουμε στο τηγάνι με τα υγρά του, ανακατεύοντας μέχρι να μελώσει.
20 λεπΣύνθεση και σερβίρισμα
Ζεσταίνουμε τις τορτίγιες σε στεγνό τηγάνι. Γεμίζουμε γενναιόδωρα με την πάπια. Προσθέτουμε ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι, φρέσκο κόλιανδρο, τη salsa verde και στύβουμε λίγο λάιμ την τελευταία στιγμή για να απογειωθούν οι γεύσεις.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Ξεκινήστε το ψήσιμο της πάπιας σε κρύο τηγάνι, ώστε το λίπος να λιώσει αργά χωρίς να καεί η πέτσα.
- •Αν η σάλτσα είναι πολύ αραιή στο τέλος, αφαιρέστε το κρέας και βράστε τα υγρά μέχρι να αποκτήσουν μια παχύρρευστη, μελωμένη υφή.
Αποθήκευση
Η μαδημένη πάπια διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Ζεστάνετέ την σε τηγάνι με μια σταγόνα νερό για να παραμείνει ζουμερή και τρυφερή.