Εύκολο
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
831 kcal
31g
45 min
κατά της οστεοπόρωσης Πλήρη γεύματα
906 συνταγές
Μέτριο
Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά
603 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)
513 kcal
18g
200 min
Μέτριο
Σολομός en Croûte με Σπανάκι
597 kcal
41g
55 min
Μέτριο
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Μέτριο
Αρνί Νιχάρι (Mutton Nihari)
1229 kcal
84g
200 min
Εύκολο
Πίτσα με Αντζούγιες
1116 kcal
42g
27 min
Μέτριο
Bún bò Huế
1304 kcal
83g
195 min
Μέτριο
Πίτσα Μαργαρίτα
730 kcal
28g
40 min
Μέτριο
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
291 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Πελμένι
925 kcal
28g
70 min
Μέτριο
Μπιριάνι Λαχανικών
1029 kcal
23g
75 min
Μέτριο
Chicken Khao Soi
1642 kcal
53g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ρακλέτ
1433 kcal
115g
50 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Κατσικίσιο Τυρί
707 kcal
23g
25 min
Εύκολο
Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)
643 kcal
41g
40 min
Μέτριο
Jollof Rice
816 kcal
16g
70 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με σάλτσα Πιστού
722 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Methi
452 kcal
31g
90 min
Εύκολο
Ισπανική κις με τσορίθο και πιπεριές
789 kcal
29g
65 min
Εύκολο
Ζυμαρικά αλά Μεξικάνα
1165 kcal
65g
45 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια
946 kcal
46g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Pozole Blanco
720 kcal
66g
150 min
Εύκολο
Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα
954 kcal
94g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(165)κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Πλήρη γεύματα(118)κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Πλήρη γεύματα(82)κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(61)κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Πλήρη γεύματα(55)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα(55)κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(44)κατά της οστεοπόρωσης βιετναμέζικες Πλήρη γεύματα(41)κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Πλήρη γεύματα(38)κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Πλήρη γεύματα(37)κατά της οστεοπόρωσης μεξικάνικες Πλήρη γεύματα(35)κατά της οστεοπόρωσης μαγκρεμπίνικες Πλήρη γεύματα(26)