Επιστροφή στις συνταγές
Masala Dosa

Masala Dosa

Μια πανέμορφη, λεπτή και τραγανή κρέπα από ρύζι που έχει υποστεί ζύμωση, με μια ελαφρώς υπόξινη γεύση. Στο εσωτερικό της κρύβει μια βελούδινη γέμιση από πατάτες με κουρκουμά, που αναδύει αρώματα από σπόρους μουστάρδας και φύλλα κάρυ.

0
traditionalstreet-foodvegetarianspicy
40λεπ
Προετοιμασία
40λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

614
Θερμίδες
16g
Πρωτεΐνες
104g
Υδατάνθρακες
14g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 300 g
    Λευκό ρύζι
    ~263 cal/ανά μερίδα
    (μουλιασμένο)
  • 100 g
    Ουράντ ντάλ
    ~85 cal/ανά μερίδα
    (μουλιασμένο)
  • 1 tsp
    Σπόροι τριγωνέλλας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 500 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 1 tsp
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 500 g
    Πατάτα
    ~100 cal/ανά μερίδα
    (βρασμένη και πατημένη)
  • 2 piece
    Κρεμμύδι
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 2 piece
    Ταϊλανδέζικη πιπεριά
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένη)
  • 1 tsp
    Σιναπόσπορος
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Κουρκουμάς σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 10 piece
    Φύλλα κάρυ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Γκι
    ~113 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Ασαφετίδαπροαιρετικό
  • 20 g
    Φρέσκο τζίντζερ
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο ή ψιλοκομμένο)

Αλλεργιογόνα

mustardmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Μούλιασμα και πολτοποίηση

    Μουλιάστε το λευκό ρύζι και το urad dal ξεχωριστά για 6 ώρες. Χτυπήστε τα στο μπλέντερ με μεταλλικό νερό μέχρι να έχετε έναν λείο χυλό που να «ντύνει» την πίσω πλευρά του κουταλιού. Προσθέστε το θαλασσινό αλάτι.

    360 λεπ
  2. Ζύμωση

    Αφήστε τον χυλό να ξεκουραστεί σε ζεστό μέρος για 8 έως 12 ώρες. Ο χυλός πρέπει να διπλασιαστεί σε όγκο, να γίνει αφρώδης και να βγάζει μια ευχάριστη, ελαφρώς υπόξινη μυρωδιά.

    720 λεπ
  3. Προετοιμασία της γέμισης

    Ζεστάνετε το γκί (ghee). Μόλις κάψει, ρίξτε τους σπόρους μουστάρδας. Όταν αρχίσουν να «σκάνε», προσθέστε το κρεμμύδι, την πιπεριά τσίλι, το φρέσκο τζίντζερ, τα φύλλα κάρυ και τον κουρκουμά. Ανακατέψτε μέσα τις βρασμένες και χοντροκομμένες πατάτες.

    15 λεπ
  4. Το ψήσιμο

    Σε ένα πολύ καυτό και ελαφρώς λαδωμένο τηγάνι ή πλάκα, ρίξτε μια κουτάλα από τον χυλό. Απλώστε τον κυκλικά με το πίσω μέρος της κουτάλας μέχρι να γίνει μια πολύ λεπτή στρώση. Ραντίστε με λίγο γκί γύρω από τις άκρες. Μόλις οι άκρες ροδίσουν και ξεκολλήσουν μόνες τους, η κρέπα είναι έτοιμη.

    20 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Η θερμοκρασία του τηγανιού είναι το παν: πρέπει να είναι αρκετά καυτό ώστε να «θωρακίσει» τον χυλό αμέσως.
  • Αν ο χυλός είναι πολύ πηχτός, δεν θα απλωθεί σωστά. Πρέπει να έχει τη ρευστότητα ενός κλασικού χυλού για κρέπες.

Αποθήκευση

Ο χυλός που έχει υποστεί ζύμωση διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Τα έτοιμα dosa πρέπει να καταναλώνονται αμέσως για να παραμείνουν τραγανά.

4.8
66 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Masala Dosa | FoodCraft