Μέτριο
Empanadillas με Τόνο
717 kcal
26g
60 min
κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
156 συνταγές
Εύκολο
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
945 kcal
62g
35 min
Μέτριο
Tortas de Aceite με Χαμόν Σεράνο και Ρόκα
602 kcal
27g
37 min
Μέτριο
Ισπανικά Γεμιστά Φιλέτα Κοτόπουλου
846 kcal
62g
35 min
Μέτριο
Χορτοφαγική Παέγια με Σαφράν και Καπνιστή Πάπρικα
893 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα
644 kcal
25g
60 min
Μέτριο
Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)
465 kcal
10g
57 min
Μέτριο
Chuletón de Buey (Σπαλομπριζόλα)
1322 kcal
94g
135 min
Μέτριο
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Ισπανική Μακαρονάδα με Κόκκινο Πέστο
979 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
Μέτριο
Arroz Negro: Μαύρο ρύζι με καλαμάρι
707 kcal
41g
55 min
Εύκολο
Bica manxega
940 kcal
12g
65 min
Μέτριο
Ισπανική Χταποδοσαλάτα
374 kcal
29g
65 min
Μέτριο
Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
415 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)
827 kcal
24g
60 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
984 kcal
131g
80 min
Μέτριο
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Μέτριο
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Μέτριο
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(114)χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(112)low carb κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(100)kosher κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(89)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(80)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(79)halal κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(75)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα(55)paleo κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(51)χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(48)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Κρέας και ψάρι(47)keto κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(42)