Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
156 συνταγές
Εύκολο
Κουκιά με Χαμόν Σεράνο
403 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Μέτριο
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
864 kcal
64g
35 min
Εύκολο
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Εύκολο
Bica manxega
940 kcal
12g
65 min
Μέτριο
Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
415 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Εύκολο
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
Μέτριο
Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)
861 kcal
67g
110 min
Μέτριο
Τορτίγια με Σπανάκι
584 kcal
15g
55 min
← Προηγούμενο
7 / 7
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(114)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(112)
low carb κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(100)
kosher κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(89)
χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(80)
pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(79)
halal κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(75)
κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα
(55)
paleo κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(51)
χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(48)
κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Κρέας και ψάρι
(47)
keto κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(42)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
καρδιαγγειακά ισπανικές Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ισπανικές Συνταγές
κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα