Επιστροφή στις συνταγές
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά

Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά

Μια χρυσαφένια πέτσα που «σπάει» στο μαχαίρι, αποκαλύπτοντας ένα ζουμερό κρέας πλημμυρισμένο από σκόρδο και λευκό κρασί. Το μεθυστικό άρωμα του ψητού πουλερικού και του δεντρολίβανου γεμίζει την κουζίνα, καθώς οι ζωμοί σιγοκοχλάζουν στο ταψί.

0
comfort-foodtraditionalroast
15min
Προετοιμασία
90min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1190
Θερμίδες
101g
Πρωτεΐνη
2g
Υδατάνθρακες
80g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 1 τεμ.
    Μπούτι κοτόπουλο
    ~675 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και περιποιημένο)
  • 40 g
    Λαρδί
    ~90 cal/ανά μερίδα
    (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 8 τεμ.
    Σκόρδο
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (αξεφλούδιστο και πατημένο)
  • 1 τεμ.
    Λεμόνι
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο στη μέση)
  • 200 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~28 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Θυμάρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο κλωνάρι)
  • 1 τεμ.
    Δενδρολίβανο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο κλωνάρι)
  • 1 πρέζα
    Ανθός αλατιού
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 2 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Πουλάδα
    ~313 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένη εσωτερικά και εξωτερικά)

Αλλεργιογόνα

sulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/6
  1. Προετοιμασία του πουλερικού

    Κάνουμε «μασάζ» σε όλη την επιφάνεια της πουλάδας με το λαρδί. Η πέτσα πρέπει να καλυφθεί ομοιόμορφα για να γίνει απίστευτα τραγανή στο ψήσιμο. Αλατίζουμε γενναιόδωρα με ανθό αλατιού.

    10 min
  2. Αρωματίζοντας την κοιλιά

    Τοποθετούμε στο εσωτερικό της πουλάδας το λεμόνι κομμένο στη μέση, τις σκελίδες σκόρδου ολόκληρες (με τη φλούδα τους), το θυμάρι και το δεντρολίβανο. Δένουμε τα μπουτάκια με σπάγκο μαγειρικής για να διατηρήσει το πουλερικό το σχήμα του.

    5 min
  3. Το πρώτο «θωράκισμα»

    Βάζουμε την πουλάδα στον φούρνο στους 220°C σε λαδωμένο σκεύος. Την αφήνουμε να ροδίσει για 15 λεπτά, μέχρι η πέτσα να αρχίσει να παίρνει χρυσό χρώμα και το λίπος να τσιτσιρίζει.

    15 min
  4. «Σβήσιμο» και χαμήλωμα της φωτιάς

    Περιχύνουμε τον πάτο του ταψιού με το λευκό κρασί. Χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία στους 180°C. Οι υδρατμοί που θα δημιουργηθούν θα διατηρήσουν το κρέας της πουλάδας τρυφερό και απόλυτα ζουμερό.

    5 min
  5. Τακτικό περιχύσιμο

    Κάθε 15 λεπτά, παίρνουμε τους ζωμούς από το ταψί και περιχύνουμε την πουλάδα. Το ζουμί θα αγκαλιάσει την πέτσα, γινόμενο όλο και πιο μελωμένο και παχύρρευστο.

    60 min
  6. Ξεκούραση του κρέατος

    Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο. Καλύπτουμε χαλαρά με αλουμινόχαρτο και αφήνουμε το κρέας να «ξεκουραστεί» για 15 λεπτά. Έτσι, οι χυμοί θα απλωθούν παντού και το κρέας θα ξεκολλάει από το κόκκαλο.

    15 min

Συμβουλές του σεφ

  • Αν οι ζωμοί στο ταψί σωθούν γρήγορα και υπάρχει κίνδυνος να καούν, προσθέστε μισό ποτήρι νερό.
  • Το πουλερικό είναι έτοιμο όταν το μπούτι κινείται ελεύθερα στην άρθρωσή του, χωρίς καμία αντίσταση.
  • Μην παραλείψετε την ανάπαυση του κρέατος: επιτρέπει στις ίνες να χαλαρώσουν και κρατάει όλη τη νοστιμιά στο εσωτερικό.

Αποθήκευση

Φυλάξτε ό,τι περίσσεψε στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε το φαγητό απαλά και καλυμμένο, για να μη στεγνώσει το κρέας.

4.3
6 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Πουλάδα στον Φούρνο αλά Ισπανικά | FoodCraft