Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
156 συνταγές
Μέτριο
Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)
465 kcal
10g
57 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Εύκολο
Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)
827 kcal
24g
60 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Μέτριο
Fideuà με Θαλασσινά
727 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Ανδαλουσιανό Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Μπισκοτόγλυκο με κρέμα καφέ
537 kcal
14g
40 min
Μέτριο
Ρύζι αλά Βαλενθιάνα
576 kcal
23g
50 min
Μέτριο
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Μέτριο
Cañas de Pimiento
650 kcal
35g
75 min
Εύκολο
Sopa de Ajo: Η παραδοσιακή ισπανική σκορδόσουπα
521 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Πάπια με Πορτοκάλι (Pato a la Naranja)
582 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
Εύκολο
Pasta con Setas
703 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Ισπανική Μακαρονάδα με Κόκκινο Πέστο
979 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Ισπανικά Γεμιστά Φιλέτα Κοτόπουλου
846 kcal
62g
35 min
Εύκολο
Pincho Αρνιού
767 kcal
46g
45 min
Μέτριο
Καλαμαράκια αλά Ρομάνα
415 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι
711 kcal
27g
70 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
← Προηγούμενο
5 / 7
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(114)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(112)
low carb κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(100)
kosher κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(89)
χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(80)
pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(79)
halal κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(75)
κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα
(55)
paleo κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(51)
χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(48)
κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Κρέας και ψάρι
(47)
keto κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(42)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
καρδιαγγειακά ισπανικές Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ισπανικές Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ισπανικές Συνταγές
κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα