Επιστροφή στις συνταγές
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού

Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού

Τα κελύφη παίρνουν ένα ζωηρό κόκκινο χρώμα στη φωτιά, φυλακίζοντας την υγρασία για μια σάρκα σφιχτή και μαργαριταρένια. Με το άνοιγμα απελευθερώνεται η απόλυτη θαλασσινή αύρα, που αναδεικνύεται μοναδικά με λίγες σταγόνες λάιμ.

0
seafoodtraditionalquick
10λεπ
Προετοιμασία
10λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

285
Θερμίδες
44g
Πρωτεΐνες
5g
Υδατάνθρακες
9g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 12 piece
    Καραβίδα
    ~202 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκες και ολόκληρες)
  • 1 kg
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (για την κρούστα)
  • 2 piece
    Μοσχολέμονο
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο στη μέση)
  • 2 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένοπροαιρετικό

Αλλεργιογόνα

crustaceans
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία της στρώσης αλατιού

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 220°C. Σε ένα μεγάλο πυρίμαχο σκεύος, απλώστε το χοντρό γκρι θαλασσινό αλάτι σε πάχος 2 εκατοστών. Ισιώστε την επιφάνεια πιέζοντας ελαφρά με την παλάμη σας.

    5 λεπ
  2. Τοποθέτηση των θαλασσινών

    Απλώστε τις ολόκληρες καραβίδες πάνω στο αλάτι. Προσέξτε να μην επικαλύπτονται, ώστε η θερμότητα να κυκλοφορεί ελεύθερα. Ραντίστε με μια λεπτή ροή από εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.

    5 λεπ
  3. Ψήσιμο σε δυνατή φωτιά

    Τοποθετήστε το σκεύος στη μεσαία σχάρα του φούρνου. Ψήστε μέχρι τα κελύφη να γίνουν κατακόκκινα και η σάρκα στο κέντρο να μην είναι πια διάφανη, για περίπου 8 με 10 λεπτά.

    10 λεπ
  4. Τελείωμα και σερβίρισμα

    Βγάλτε το ταψί από τον φούρνο. Στύψτε το λάιμ απευθείας πάνω από τις καυτές καραβίδες. Προσθέστε μια στροφή από τον μύλο του μαύρου πιπεριού και σερβίρετε αμέσως.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην ξεπλένετε τις καραβίδες με γλυκό νερό, καθώς έτσι χάνεται όλη η πολύτιμη ιωδιούχος γεύση τους.
  • Το αλάτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξανά για επόμενο ψήσιμο, αρκεί να μην έχει λερωθεί υπερβολικά από τους χυμούς των θαλασσινών.

Αποθήκευση

Καταναλώστε τις αμέσως μόλις βγουν από τον φούρνο. Τα θαλασσινά δεν αντέχουν το ξαναζέσταμα όταν έχουν μαγειρευτεί σε αλάτι.

4.4
8 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού | FoodCraft