Μέτριο
Tortas de Aceite με Χαμόν Σεράνο και Ρόκα
602 kcal
27g
37 min
κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
156 συνταγές
Μέτριο
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
422 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Ισπανικές Μελιτζάνες Γεμιστές (Berenjenas Rellenas)
714 kcal
25g
70 min
Μέτριο
Empanadillas με Τόνο
717 kcal
26g
60 min
Εύκολο
Ισπανικοί Καραμελωμένοι Ξηροί Καρποί
658 kcal
12g
30 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά
701 kcal
42g
35 min
Εύκολο
Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι
536 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
940 kcal
21g
15 min
Εύκολο
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
945 kcal
62g
35 min
Μέτριο
Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)
465 kcal
10g
57 min
Μέτριο
Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με σάλτσα Πεπίτορια
1012 kcal
77g
65 min
Εύκολο
Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)
624 kcal
26g
90 min
Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
Μέτριο
Κροκέτες με Χαμόν Σεράνο (Serrano)
734 kcal
28g
65 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Μέτριο
Τάρτα με Φρούτα
436 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Ισπανικό Χοιρινό με Καπνιστή Πάπρικα (Carne de Cerdo con Salsa)
694 kcal
44g
80 min
Μέτριο
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Εύκολο
Pasta al Horno
723 kcal
25g
60 min
Μέτριο
Παέγια αλά γαλλικά
1231 kcal
81g
75 min
Μέτριο
Ρύζι αλά Βαλενθιάνα
576 kcal
23g
50 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(114)χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(112)low carb κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(100)kosher κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(89)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(80)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(79)halal κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(75)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα(55)paleo κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(51)χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(48)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Κρέας και ψάρι(47)keto κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(42)