Μέτριο
Σπιτικό Φαλάφελ σε Πίτα με Ταχίνι
985 kcal
42g
55 min
μέτριας δυσκολίας pescatarian Κρέας και ψάρι
104 συνταγές
Νόστιμα και εύκολα στην παρασκευή πιάτα, όπως τα Blinis με Σαγκάρι και Σολομό (724 kcal) ή οι Σαρδέλες με μέντα (480 kcal), περιμένουν να μαγειρευτούν. Η pescatarian κουζίνα προσφέρει μια όμορφη παλέτα συνταγών για να διαφοροποιήσεις τα γεύματά σου.
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Κροκέτες Ψαριού
480 kcal
27g
45 min
Μέτριο
Γαρίδες με Μάνγκο
303 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με εσπεριδοειδή
351 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Σούσι Maki με Σολομό και Αβοκάντο
752 kcal
23g
60 min
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Μέτριο
Καπνιστό Τόφου με Μαύρο Τσάι και Σόγια
265 kcal
22g
65 min
Μέτριο
Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)
815 kcal
110g
100 min
Μέτριο
Fritto Misto με Θαλασσινά
751 kcal
50g
40 min
Μέτριο
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου
854 kcal
44g
35 min
Μέτριο
Ψάρι Αμριτσάρι
397 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Bao Buns στον ατμό
562 kcal
12g
45 min
Μέτριο
Spicy Tuna Roll
607 kcal
22g
60 min
Μέτριο
Άγριο λαβράκι στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
693 kcal
96g
20 min
Μέτριο
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
505 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Ojinguh Bokkeum (Πικάντικο Κορεάτικο Καλαμάρι Σοτέ)
335 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Κινέζικα Ψαρομπαλάκια
219 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
358 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Kakiage με Λαχανικά και Γαρίδες
281 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Yangnyeom Gejang (Κορεάτικο Καυτερό Καβούρι)
575 kcal
55g
45 min
Μέτριο
Χτένια με Βελούδινη Κρέμα
337 kcal
28g
25 min