
Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)
Διάφανη, βουτυρένια σάρκα καβουριού εμποτισμένη σε μια βαθιά, σκουρόχρωμη άλμη. Εδώ η θαλασσινή αύρα συναντά την ένταση της σάλτσας σόγιας και τη φυσική γλύκα των φρούτων.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 4 pieceΚαβούρι~520 cal/ανά μερίδα(σχολαστικά καθαρισμένο με βουρτσάκι)Gluten-free
- 500 mlΚορεατική σάλτσα σόγιας~66 cal/ανά μερίδα(υγρή)Vegan
- 1 LΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 100 mlΚρασί ρυζιού~35 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 gΛευκή ζάχαρη~100 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(κομμένο στα τέσσερα)VeganGluten-free
- 6 pieceΣκόρδο~7 cal/ανά μερίδα(ολόκληρες σκελίδες, ελαφρώς πατημένες)VeganGluten-free
- 1 pieceΜήλο~24 cal/ανά μερίδα(σε χοντρές φέτες)VeganGluten-free
- 3 pieceΚαυτερή πιπεριά~6 cal/ανά μερίδα(κομμένο στη μέση)VeganGluten-free
- 10 gΦύκια κόμπου~8 cal/ανά μερίδα(αποξηραμένα φύλλα)VeganGluten-free
- 4 pieceΑποξηραμένα μανιτάρια σιτάκε~15 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tbspΜαύρο πιπέρι σε κόκκους~14 cal/ανά μερίδα(ολόκληροι κόκκοι)VeganGluten-free
- 30 gΦρέσκο τζίντζερ~6 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο και σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Καθαρισμός των καβουριών
Τρίψτε σχολαστικά τα καβούκια με ένα βουρτσάκι κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό για να απομακρύνετε κάθε ακαθαρσία. Ανοίξτε προσεκτικά την κοιλιακή χώρα για να καθαρίσετε το εσωτερικό χωρίς να αποσπάσετε το κύριο καβούκι, και στη συνέχεια στεγνώστε κάθε κομμάτι ταμποναριστά.
15 λεπΠροετοιμασία της άλμης
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ανακατέψτε τη σάλτσα σόγιας, το νερό, το κρασί ρυζιού και τη ζάχαρη. Προσθέστε το κρεμμύδι, το σκόρδο, το τζίντζερ, το μήλο, την πιπεριά τσίλι, το κόμπου, τα μανιτάρια σιτάκε και το μαύρο πιπέρι. Αφήστε το μείγμα να πάρει μια βράση.
5 λεπΑρωματικό συμπύκνωμα
Σιγοβράστε σε μέτρια φωτιά για περίπου μία ώρα. Το υγρό πρέπει να μειωθεί ελαφρώς και να απορροφήσει όλες τις εντάσεις των αρωματικών. Στη συνέχεια, περάστε την άλμη από ψιλή σήτα για να έχετε ένα καθαρό και διαυγές υγρό.
60 λεπΚρύα εμβάπτιση
Αφήστε την άλμη να κρυώσει εντελώς· αυτό είναι απαραίτητο για να μη μαγειρευτεί η σάρκα από τη θερμότητα. Τοποθετήστε τα καβούρια σε ένα αεροστεγές δοχείο, με την κοιλιά προς τα πάνω, και καλύψτε τα με το κρύο υγρό μέχρι να βυθιστούν πλήρως.
120 λεπΩρίμανση στο ψυγείο
Φυλάξτε τα στο ψυγείο για 48 ώρες. Για τέλειο αποτέλεσμα, μπορείτε μετά από 2 ημέρες να σουρώσετε την άλμη, να τη βράσετε ξανά, να την κρυώσετε καλά και να περιχύσετε τα καβούρια για δεύτερη φορά.
2880 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Η άλμη πρέπει να είναι παγωμένη πριν έρθει σε επαφή με το καβούρι, αλλιώς θα χαθεί αυτή η μοναδική ζελατινώδης υφή της σάρκας.
- •Σερβίρετε με ζεστό λευκό ρύζι ατμού: ανακατέψτε το ρύζι απευθείας μέσα στο καβούκι μαζί με τα αυγά του καβουριού και λίγη από τη μαρινάδα.
Αποθήκευση
Καταναλώστε τα μέσα σε 3 έως 5 ημέρες. Διατηρούνται απαραίτητα στο ψυγείο, μέσα στην άλμη τους.