μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Συνταγές

Αυτές οι 805 συνταγές χωρίς λακτόζη μέτριας δυσκολίας συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Μικρά γεμιστά ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με αρνί για ένα επιτυχημένο γεύμα. Τα γεμιστά φύλλα σταφυλιού με ρύζι και βότανα συμπληρώνουν αυτό το νόστιμο ρεπερτόριο.

Μέτριο

Εμπανάδας με Μοσχάρι και Πιπεριές

1034 kcal

43g

75 min

Μέτριο

Cordero al Romero (Αρνάκι με Δεντρολίβανο)

861 kcal

67g

110 min

Μέτριο

Ισπανική Χταποδοσαλάτα

374 kcal

29g

65 min

Μέτριο

Escudella i Carn d'Olla

1714 kcal

96g

220 min

Μέτριο

Αστουριανή Φαμπάδα

736 kcal

36g

170 min

Μέτριο

Fideuà με Θαλασσινά

727 kcal

51g

45 min

Μέτριο

Fritos de Pimiento: Τηγανητές Γεμιστές Πιπεριές

1284 kcal

21g

50 min

Μέτριο

Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά

864 kcal

64g

35 min

Μέτριο

Chè thưng

522 kcal

8g

70 min

Μέτριο

Chè Trôi Nước

786 kcal

20g

90 min

Μέτριο

Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα

758 kcal

105g

35 min

Μέτριο

Menestra de Verduras

415 kcal

24g

75 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα

436 kcal

44g

35 min

Μέτριο

Cơm rang (Βιετναμέζικο Τηγανητό Ρύζι)

973 kcal

29g

30 min

Μέτριο

Morcilla de Burgos (Ισπανικό Λουκάνικο Αίματος)

747 kcal

41g

105 min

Μέτριο

Παέγια αλά γαλλικά

1231 kcal

81g

75 min

Μέτριο

Παέγια Θαλασσινών

806 kcal

50g

75 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Παέγια

1138 kcal

77g

70 min

Μέτριο

Χορτοφαγική Παέγια με Σαφράν και Καπνιστή Πάπρικα

893 kcal

21g

55 min

Μέτριο

Gà hấp hành (Κοτόπουλο στον ατμό με φρέσκα κρεμμυδάκια)

458 kcal

30g

60 min

Μέτριο

Pasta con Marisco

767 kcal

48g

45 min

Μέτριο

Patatas Bravas

504 kcal

6g

60 min

Μέτριο

Πατέ Πάπιας

414 kcal

14g

35 min

Μέτριο

Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού

151 kcal

27g

55 min