
Tacos με Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο σε Μαύρη Μπύρα
Ζουμερό μοσχαράκι που λιώνει στο στόμα και ξεψαχνίζεται πανεύκολα, λουσμένο σε μια πλούσια, μελωμένη σάλτσα από μαύρη μπύρα. Μια πανδαισία αρωμάτων και μπαχαρικών, έτοιμη να γεμίσει τις ζεστές σας τορτίγιες.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 800 gΧτένι μοσχαρίσιο~405 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε μεγάλους κύβους)Gluten-free
- 330 mlΜαύρη μπύρα~33 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 pieceΚίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 8 pieceΜαλακή τορτίγια~316 cal/ανά μερίδαVegan
- 2 tbspΧυμός λάιμ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΚύμινο σε σκόνη~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΚαπνιστή πάπρικα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΡίγανη~3 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΤσίλι σε σκόνη~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pieceΦρέσκος κόλιανδρος(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 2 tbspΗλιέλαιο~68 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 tbspΠιπεριές τσιπότλε σε σάλτσα adobo~3 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένη)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Θωράκισμα του κρέατος
Ζεστάνετε το λάδι σε μια κατσαρόλα. Σοτάρετε τους κύβους του μοσχαριού από όλες τις πλευρές μέχρι να σχηματίσουν μια ωραία καστανή κρούστα, φυλακίζοντας όλους τους χυμούς τους.
10 λεπΑρωματικά και μπαχαρικά
Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο και την πιπεριά τσιπότλε. Σοτάρετε ελαφρά προσέχοντας να μην καούν. Ρίξτε το κύμινο, την πάπρικα, τη ρίγανη και το τσίλι για να απελευθερωθούν όλα τους τα αρώματα.
5 λεπΣβήσιμο με μπύρα
Περιχύστε με τη μαύρη μπύρα για να ντεγκλασάρετε την κατσαρόλα. Ξύστε τον πάτο με μια ξύλινη σπάτουλα ώστε όλη η συμπυκνωμένη γεύση να ενσωματωθεί στη σάλτσα.
2 λεπΣιγανό μαγείρεμα
Χαμηλώστε τη φωτιά στο ελάχιστο. Σκεπάστε και σιγοβράστε για τουλάχιστον δύο ώρες. Το κρέας πρέπει να είναι τόσο μαλακό που να διαλύεται με την παραμικρή πίεση ενός κουταλιού.
120 λεπΞεψάχνισμα και σερβίρισμα
Ξεψαχνίστε το κρέας με ένα πιρούνι μέσα στη σάλτσα του. Προσθέστε τον χυμό λάιμ. Γεμίστε τις ζεστές τορτίγιες και πασπαλίστε με άφθονο φρέσκο κόλιανδρο.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην αφήσετε τη σάλτσα να συμπυκνωθεί υπερβολικά στο τέλος· πρέπει να παραμείνει αρκετά μελωμένη για να ποτίσει ομοιόμορφα την τορτίγια.
- •Αν η σάλτσα σάς φαίνεται πολύ αραιή, αφαιρέστε το καπάκι τα τελευταία 15 λεπτά του μαγειρέματος μέχρι να «δέσει» και να αγκαλιάσει τέλεια το κρέας.
Αποθήκευση
Διατηρείται έως και 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Το κρέας γίνεται ακόμα πιο νόστιμο την επόμενη μέρα, καθώς οι γεύσεις «δένουν» καλύτερα.