Μέτριο
Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά
603 kcal
21g
60 min
μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Συνταγές
808 συνταγές
Αυτές οι 805 συνταγές χωρίς λακτόζη μέτριας δυσκολίας συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Μικρά γεμιστά ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με αρνί για ένα επιτυχημένο γεύμα. Τα γεμιστά φύλλα σταφυλιού με ρύζι και βότανα συμπληρώνουν αυτό το νόστιμο ρεπερτόριο.
Μέτριο
Παραδοσιακό Κίμτσι με Κινέζικο Λάχανο
129 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Μέτριο
Κορεάτικο Μοσχαράκι BBQ
475 kcal
37g
40 min
Μέτριο
Κορεατικό Τηγανητό Κοτόπουλο (Yangnyeom Chicken)
1029 kcal
41g
50 min
Μέτριο
Ssuk-tteok: Παραδοσιακό Κέικ Ρυζιού με Αψιθιά
729 kcal
14g
50 min
Μέτριο
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
233 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Μέτριο
Κορεάτικο Naengmyeon με Μοσχάρι
552 kcal
31g
130 min
Μέτριο
Κορεάτικο Μοσχαράκι Nanta
677 kcal
55g
120 min
Μέτριο
Naengmyeon με Μοσχάρι και Αχλάδι
864 kcal
36g
100 min
Μέτριο
Nokdujeon (Κορεάτικες Τηγανίτες από Φασόλια Mung)
690 kcal
32g
50 min
Μέτριο
Oi-sobagi (Κορεάτικο Γεμιστό Κίμτσι Αγγουριού)
146 kcal
5g
40 min
Μέτριο
Ojinguh Bokkeum (Πικάντικο Κορεάτικο Καλαμάρι Σοτέ)
335 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Seolleongtang (Κορεάτικη Σούπα από Μοσχαρίσια Κόκαλα)
835 kcal
63g
300 min
Μέτριο
Sikhye: Κορεάτικο Ποτό από Ρύζι
505 kcal
9g
320 min
Μέτριο
Songpyeon με Σουσάμι
501 kcal
10g
70 min
Μέτριο
Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι
617 kcal
30g
35 min
Μέτριο
Tteok (Κορεατικά Γλυκίσματα Ρυζιού)
420 kcal
8g
45 min
Μέτριο
Tteokguk με Μοσχάρι
873 kcal
35g
70 min
Μέτριο
Yaksik: Κορεάτικο Γλυκό Ρύζι με Ξηρούς Καρπούς και Φρούτα
632 kcal
10g
80 min
Μέτριο
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Μέτριο
Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)
510 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare
580 kcal
40g
25 min
Φιλτράρισμα αναζήτησης
μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα(294)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι(277)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Ορεκτικά(111)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη ιαπωνικές Συνταγές(102)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη βιετναμέζικες Συνταγές(89)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη κινέζικες Συνταγές(86)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη ισπανικές Συνταγές(70)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη ταϊλανδέζικες Συνταγές(68)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη κορεάτικες Συνταγές(68)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Επιδόρπια(63)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη πορτογαλικές Συνταγές(50)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη γαλλικές Συνταγές(48)