
Tacos με Chicharrón
Λαχταριστές μπουκιές από πανσέτα που ροδίζουν σε λαρδί μέχρι να γίνουν απόλυτα τραγανές και στη συνέχεια σιγομαγειρεύονται σε μια πικάντικη σάλτσα ντομάτας. Η σάλτσα μελώνει και αγκαλιάζει το κρέας, κάνοντάς το λουκούμι και απίστευτα ζουμερό.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 800 gΠανσέτα χοιρινή~1036 cal/ανά μερίδα(σε κύβους 2 εκ.)Gluten-free
- 30 gΛαρδί~68 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 4 τεμ.Στρογγυλή ντομάτα~35 cal/ανά μερίδα(πολτοποιημένη στο μπλέντερ)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Κρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Σκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Καυτερή πιπεριά~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 8 τεμ.Μαλακή τορτίγια~316 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 τεμ.Φρέσκος κόλιανδρος(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 2 κ.σ.Χυμός λάιμ~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 150 gΠρεσαριστή πέτσα χοιρινού~94 cal/ανά μερίδα(χοντροθρυμματισμένο)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της πανσέτας
Κόψτε την πανσέτα σε ομοιόμορφους κύβους των 2 εκ. Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Αφαιρέστε τα σπόρια από την πιπεριά τσίλι και ψιλοκόψτε την.
10 minΤο σοτάρισμα του κρέατος
Σε ένα βαθύ τηγάνι ή σοτέζα, ζεστάνετε το λαρδί. Προσθέστε τους κύβους της πανσέτας και σοτάρετε σε δυνατή φωτιά μέχρι η πέτσα να γίνει τραγανή και το λίπος να λιώσει. Αν χρειαστεί, αφαιρέστε το περιττό λίπος.
15 minΗ παρασκευή της σάλτσας
Χτυπήστε στο μπλέντερ τις ντομάτες μαζί με το κρεμμύδι, το σκόρδο και το τσίλι. Περιχύστε το κρέας με το μείγμα και ξύστε καλά τον πάτο του τηγανιού για να απελευθερωθούν όλοι οι νόστιμοι χυμοί του ψησίματος.
5 minΤο μέλωμα της σάλτσας
Σιγοβράστε σε μέτρια φωτιά μέχρι η σάλτσα να συμπυκνωθεί, να γυαλίσει και να «δέσει» όμορφα. Πρέπει να καλύπτει τη ράχη του κουταλιού και κάθε κομμάτι κρέατος ξεχωριστά.
20 minΣύνθεση των tacos
Ζεστάνετε τις τορτίγιες σε στεγνό τηγάνι. Γεμίστε τις με τη μελωμένη πανσέτα. Πασπαλίστε με θρυμματισμένο chicharrón για έξτρα τραγανή υφή, ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιανδρο και λίγες σταγόνες λάιμ που θα «σπάσουν» τη λιπαρότητα και θα δώσουν ένταση.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην πετάξετε το λίπος που έβγαλε το κρέας· είναι γεμάτο νοστιμιά και ιδανικό για τα επόμενα σοταρίσματά σας.
- •Ζεστάνετε τις τορτίγιες σε πολύ καυτό, στεγνό τηγάνι για να παραμείνουν ελαστικές και να μην σπάνε στο τύλιγμα.
Αποθήκευση
Φυλάξτε το κρέας με τη σάλτσα σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο έως και 3 ημέρες. Ζεστάνετε το φαγητό απαλά σε ένα τηγάνι.