Επιστροφή στις συνταγές
Σαρμάδες

Σαρμάδες

Λαχταριστοί λαχανοντολμάδες από φύλλα λάχανου τουρσί, που αγκαλιάζουν μια ζουμερή κρεατένια γέμιση αρωματισμένη με άνηθο. Το αργό μαγείρεμα κάνει το λάχανο διάφανο και το κρέας λουκούμι, ενώ η καπνιστή σάλτσα δένει ιδανικά το πιάτο.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
45λεπ
Προετοιμασία
180λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

610
Θερμίδες
22g
Πρωτεΐνες
43g
Υδατάνθρακες
38g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 400 g
    Γέμιση από χοιρινό και μοσχάρι
    ~309 cal/ανά μερίδα
    (φυσικός)
  • 66.7 g
    Λευκό ρύζι
    ~58 cal/ανά μερίδα
    (ωμό)
  • 1.3 piece
    Κρεμμύδι
    ~20 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 100 g
    Καπνιστό μπέικον σε κύβους
    ~68 cal/ανά μερίδα
    (σε μπαστουνάκια)
  • 1.3 tbsp
    Ηλιέλαιο
    ~45 cal/ανά μερίδα
    (για το σοτάρισμα)
  • 333.3 ml
    Χυμός ντομάτας
    ~19 cal/ανά μερίδα
    (φυσικός)
  • 0.7 tbsp
    Άνηθος
    (ψιλοκομμένος)
  • 0.7 tsp
    Θυμάρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (αποξηραμένο)
  • 0.7 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (κατά βούληση)
  • 0.7 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
    (φρεσκοτριμμένο)
  • 1 kg
    Ολόκληρο λάχανο τουρσί
    ~88 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα φύλλα για το τύλιγμα, το υπόλοιπο ψιλοκομμένο)
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία της αρωματικής βάσης

    Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια. Σε ένα τηγάνι, τα σοτάρουμε με λίγο λάδι μέχρι να μαλακώσουν και να γυαλίσουν, χωρίς όμως να πάρουν χρώμα. Προσθέτουμε το ρύζι και ανακατεύουμε για δύο λεπτά μέχρι να θωρακιστεί και να γίνει διάφανο.

    10 λεπ
  2. Ετοιμασία της γέμισης

    Σε ένα μεγάλο μπολ, αναμιγνύουμε τον χοιρινό και τον μοσχαρίσιο κιμά με τα σοταρισμένα κρεμμύδια και το ρύζι (αφού έχουν κρυώσει). Προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο άνηθο, το θυμάρι, αλάτι και πιπέρι. Ζυμώνουμε καλά με τα χέρια: η γέμιση πρέπει να είναι ομοιογενής και αφράτη στην αφή.

    10 λεπ
  3. Το τύλιγμα

    Παίρνουμε ένα φύλλο από το λάχανο τουρσί. Τοποθετούμε μια μικρή ποσότητα γέμισης στη βάση του. Τυλίγουμε σφιχτά και σπρώχνουμε τις άκρες προς τα μέσα με το δάχτυλο για να σφραγίσουμε τον κύλινδρο. Τα σαρμαλέ πρέπει να είναι σταθερά και να μην ανοίγουν.

    20 λεπ
  4. Στρώσιμο στην κατσαρόλα

    Καλύπτουμε τον πάτο μιας βαριάς κατσαρόλας με ψιλοκομμένο λάχανο. Τοποθετούμε τα σαρμαλέ σε σειρές, το ένα δίπλα στο άλλο, σχηματίζοντας κύκλους. Ανάμεσα στις στρώσεις, σκορπάμε κομμάτια καπνιστού μπέικον. Τελειώνουμε καλύπτοντας την κορυφή με μια στρώση ψιλοκομμένου λάχανου.

    5 λεπ
  5. Σιγομαγείρεμα

    Περιχύνουμε με τον χυμό ντομάτας και συμπληρώνουμε με νερό μέχρι να σκεπαστεί το φαγητό. Σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε σε πολύ χαμηλή φωτιά. Είναι έτοιμο όταν το λάχανο κόβεται με το πιρούνι χωρίς καμία αντίσταση και το ζουμί έχει μελώσει, μένοντας περίπου στο μισό.

    180 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην τυλίγετε τα σαρμαλέ υπερβολικά σφιχτά, καθώς το ρύζι θα διογκωθεί κατά το μαγείρεμα και μπορεί να σπάσει τα φύλλα.
  • Το φαγητό είναι ακόμα πιο νόστιμο αν ξαναζεσταθεί την επόμενη μέρα, αφού οι γεύσεις και τα αρώματα θα έχουν δέσει απόλυτα.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 4 ημέρες μέσα στη σάλτσα του. Επίσης, μπαίνει άφοβα στην κατάψυξη.

4.6
46 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Σαρμάδες | FoodCraft