Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας

Τρυφερές μπουκιές από μοσχαράκι που λιώνουν στο πιρούνι, λουσμένες σε μια γυαλιστερή, μελωμένη σάλτσα. Τα καρότα και οι πατάτες σιγομαγειρεύονται μέχρι να μαλακώσουν μοναδικά, απορροφώντας τη νοστιμιά του κρέατος και το άρωμα του θυμαριού.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
25λεπ
Προετοιμασία
150λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

777
Θερμίδες
47g
Πρωτεΐνες
49g
Υδατάνθρακες
44g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Χτένι μοσχαρίσιο
    ~405 cal/ανά μερίδα
    (σε κύβους 3εκ.)
  • 30 g
    Αλεύρι σίτου
    ~26 cal/ανά μερίδα
    (για το πασπάλισμα)
  • 30 ml
    Ηλιέλαιο
    ~68 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (σε φέτες)
  • 3 piece
    Καρότο
    ~14 cal/ανά μερίδα
    (σε χοντρές ροδέλες)
  • 4 piece
    Πατάτα
    ~160 cal/ανά μερίδα
    (κομμένες στα τέσσερα)
  • 1 piece
    Σέλερι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 250 ml
    Κόκκινο κρασί
    ~47 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~8 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Θυμάρι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (κλωνάρια)
  • 2 piece
    Φύλλο δάφνης
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 500 ml
    Ζωμός βοδινού
    ~11 cal/ανά μερίδα
    (ζεστός)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηcelerysulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Θωράκισμα του κρέατος

    Ζεστάνετε το λάδι σε μια βαριά κατσαρόλα. Σοτάρετε καλά το κρέας από όλες τις πλευρές μέχρι να πάρει ένα βαθύ καστανό χρώμα και να κάνει ωραία κρούστα. Αφαιρέστε το και αφήστε το στην άκρη.

    10 λεπ
  2. Σοτάρισμα των αρωματικών

    Στο ίδιο σκεύος, σοτάρετε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το σέλερι. Τα λαχανικά πρέπει να μαλακώσουν και τα υπολείμματα του κρέατος στον πάτο της κατσαρόλας να αρχίσουν να καραμελώνουν.

    8 λεπ
  3. Αλεύρωμα και σβήσιμο

    Επιστρέψτε το κρέας στην κατσαρόλα. Πασπαλίστε με το αλεύρι και ανακατέψτε για 2 λεπτά. Σβήστε με το κόκκινο κρασί και ξύστε τον πάτο με μια ξύλινη σπάτουλα για να απελευθερωθούν όλες οι γεύσεις.

    5 λεπ
  4. Σιγομαγείρεμα

    Προσθέστε τον ζωμό, τον πελτέ ντομάτας, το θυμάρι και το δαφνόφυλλο. Σκεπάστε και μαγειρέψτε σε πολύ χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει ίσα-ίσα να σιγοβράζει.

    90 λεπ
  5. Προσθήκη λαχανικών

    Προσθέστε τα καρότα και τις πατάτες. Συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι τα λαχανικά να μαλακώσουν τόσο που το μαχαίρι να μπαίνει μέσα σαν σε βούτυρο.

    40 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην στριμώχνετε το κρέας στην κατσαρόλα όταν το σοτάρετε. Κάντε το σε δόσεις αν χρειαστεί, ώστε να θωρακιστεί σωστά και να μην αρχίσει να βράζει στους χυμούς του.
  • Η σάλτσα είναι έτοιμη όταν «στέκεται» και καλύπτει ομοιόμορφα τη ράχη ενός κουταλιού.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Είναι ακόμα πιο νόστιμο την επόμενη μέρα, αφού ζεσταθεί απαλά.

3.7
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας | FoodCraft