μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Συνταγές

Αυτές οι 805 συνταγές χωρίς λακτόζη μέτριας δυσκολίας συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Μικρά γεμιστά ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με αρνί για ένα επιτυχημένο γεύμα. Τα γεμιστά φύλλα σταφυλιού με ρύζι και βότανα συμπληρώνουν αυτό το νόστιμο ρεπερτόριο.

Μέτριο

Gochu-gangjeong

601 kcal

28g

35 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Κατσαρόλας με Κόκκινο Κρασί: Ένα Πιάτο που Ζεσταίνει την Καρδιά

771 kcal

52g

210 min

Μέτριο

Βιετναμέζικο Hotpot με Κοτόπουλο (Lẩu gà)

1112 kcal

66g

75 min

Μέτριο

Tacos με Τραγανή Πανσέτα και Φασόλια Λίμα

1293 kcal

26g

60 min

Μέτριο

Γιατσουχάσι με Κανέλα

424 kcal

12g

40 min

Μέτριο

Βιετναμέζικο Μοσχάρι Κάρι (Cà ri bò)

847 kcal

49g

115 min

Μέτριο

Chả giả cầy

696 kcal

48g

80 min

Μέτριο

Cơm cuộn

428 kcal

16g

50 min

Μέτριο

Καυτερή και Όξινη Σούπα

183 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας

1242 kcal

145g

85 min

Μέτριο

Σολομός Teriyaki

362 kcal

34g

25 min

Μέτριο

Gobi Manchurian

348 kcal

8g

45 min

Μέτριο

Lẩu Thái

927 kcal

61g

70 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Ψωμάκια με Σουσάμι

697 kcal

18g

145 min

Μέτριο

Chicken Khao Soi

1642 kcal

53g

60 min

Μέτριο

Cá hấp: Βιετναμέζικο ψάρι στον ατμό

288 kcal

26g

35 min

Μέτριο

Chorba Frik: Παραδοσιακή Σούπα με Αρνάκι και Καπνιστό Σιτάρι

590 kcal

29g

80 min

Μέτριο

Φεϊζοάδα

1523 kcal

107g

220 min

Μέτριο

Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι

471 kcal

6g

95 min

Μέτριο

Cacciucco αλά Λιβορνέζε

857 kcal

91g

90 min

Μέτριο

Mapo Tofu

359 kcal

23g

30 min

Μέτριο

Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ

466 kcal

44g

40 min

Μέτριο

Arroz con Conejo

806 kcal

54g

60 min

Μέτριο

Pescado a la Veracruzana

288 kcal

33g

50 min