μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Συνταγές

Αυτές οι 805 συνταγές χωρίς λακτόζη μέτριας δυσκολίας συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Μικρά γεμιστά ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με αρνί για ένα επιτυχημένο γεύμα. Τα γεμιστά φύλλα σταφυλιού με ρύζι και βότανα συμπληρώνουν αυτό το νόστιμο ρεπερτόριο.

Μέτριο

Πορτογαλική Πάπια Κατσαρόλας

973 kcal

81g

95 min

Μέτριο

Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι

696 kcal

52g

25 min

Μέτριο

Μελωμένο Χοιρινό με Καραμέλα

1266 kcal

23g

80 min

Μέτριο

Πικάντικες Πατάτες Σοτέ σε Στυλ Σετσουάν

258 kcal

4g

25 min

Μέτριο

Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες

258 kcal

10g

35 min

Μέτριο

Tacos με Πάπια

929 kcal

76g

110 min

Μέτριο

Χοιρινό Κότσι με Μαύρη Μπύρα

785 kcal

39g

180 min

Μέτριο

Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι

440 kcal

35g

30 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά

423 kcal

30g

30 min

Μέτριο

Ζαμπαγιόνε

183 kcal

7g

15 min

Μέτριο

Cơm rang (Βιετναμέζικο Τηγανητό Ρύζι)

973 kcal

29g

30 min

Μέτριο

Καυτερά Ποδαράκια Κοτόπουλου

1052 kcal

46g

150 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)

328 kcal

31g

110 min

Μέτριο

Gai Pad Med Mamuang

534 kcal

34g

25 min

Μέτριο

Fritto Misto με Θαλασσινά

751 kcal

50g

40 min

Μέτριο

Ψιλοκομμένο Χοιρινό σε Στυλ Πεκίνου

367 kcal

28g

30 min

Μέτριο

Κινέζικο Κοτόπουλο με Πορτοκάλι

632 kcal

35g

40 min

Μέτριο

Guisado de Cabrito (Πορτογαλικό Κατσικάκι)

609 kcal

64g

110 min

Μέτριο

Ddeok-mandu-guk

934 kcal

49g

110 min

Μέτριο

Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)

354 kcal

14g

35 min

Μέτριο

Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού

151 kcal

27g

55 min

Μέτριο

Κινέζικο Χοιρινό με Τραγανά Φασολάκια

509 kcal

28g

35 min

Μέτριο

Bacalhau com Broa: Μπακαλιάρος με Κρούστα Καλαμποκόψωμου

1521 kcal

139g

85 min

Μέτριο

Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν

317 kcal

32g

25 min