μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα

294 συνταγές

Απόλαυσε πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη, είναι εφικτό. Το Tajine d'Agneau aux Épices et Raisins (985 kcal) και τα Petits farcis à l'orientale (677 kcal) απεικονίζουν τέλεια αυτόν τον τύπο κουζίνας. Πάρε το χρόνο σου να ετοιμάσεις ανακουφιστικές και γεμάτες γεύση συνταγές.

Kushi Nabe με Κοτόπουλο και Γαρίδες
Μέτριο

Kushi Nabe με Κοτόπουλο και Γαρίδες

524 kcal
47g
60 min
Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά
Μέτριο

Stir-fry με Τόφου και Τραγανά Λαχανικά

368 kcal
20g
35 min
Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά
Μέτριο

Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά

603 kcal
21g
60 min
Παραδοσιακό Phở με Μοσχάρι
Μέτριο

Παραδοσιακό Phở με Μοσχάρι

1528 kcal
111g
220 min
Xôi xéo
Μέτριο

Xôi xéo

1086 kcal
34g
100 min
Αιγυπτιακό Κοσάρι (Koshari)
Μέτριο

Αιγυπτιακό Κοσάρι (Koshari)

896 kcal
26g
90 min
Bún chả
Μέτριο

Bún chả

1256 kcal
35g
60 min
Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae
Μέτριο

Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae

372 kcal
13g
50 min
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
Μέτριο

Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)

202 kcal
4g
60 min
Μοσχαράκι Στιφάδο
Μέτριο

Μοσχαράκι Στιφάδο

690 kcal
43g
180 min
Cơm cuộn
Μέτριο

Cơm cuộn

428 kcal
16g
50 min
Manakish με Αρνί και Πιπεριές
Μέτριο

Manakish με Αρνί και Πιπεριές

918 kcal
34g
95 min
Cacciucco αλά Λιβορνέζε
Μέτριο

Cacciucco αλά Λιβορνέζε

857 kcal
91g
90 min
Σούπα Γκούλας
Μέτριο

Σούπα Γκούλας

449 kcal
25g
110 min
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
Μέτριο

Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο

724 kcal
79g
35 min
Miso Ramen με Τρυφερή Πανσέτα
Μέτριο

Miso Ramen με Τρυφερή Πανσέτα

1469 kcal
41g
120 min
Chorba Frik: Παραδοσιακή Σούπα με Αρνάκι και Καπνιστό Σιτάρι
Μέτριο

Chorba Frik: Παραδοσιακή Σούπα με Αρνάκι και Καπνιστό Σιτάρι

590 kcal
29g
80 min
Puliyodarai
Μέτριο

Puliyodarai

666 kcal
13g
40 min
Μύδια Γεμιστά με Αρωματικό Ρύζι
Μέτριο

Μύδια Γεμιστά με Αρωματικό Ρύζι

446 kcal
31g
65 min
Gỏi trái cây: Βιετναμέζικη σαλάτα με πομέλο, χοιρινό και γαρίδες
Μέτριο

Gỏi trái cây: Βιετναμέζικη σαλάτα με πομέλο, χοιρινό και γαρίδες

336 kcal
20g
45 min
Παραδοσιακή Αλσατική Σουκρούτ (Choucroute Garnie)
Μέτριο

Παραδοσιακή Αλσατική Σουκρούτ (Choucroute Garnie)

1442 kcal
67g
180 min
Kohl und Pinkel
Μέτριο

Kohl und Pinkel

2265 kcal
104g
120 min
Cơm Niêu με Σιγομαγειρεμένο Χοιρινό
Μέτριο

Cơm Niêu με Σιγομαγειρεμένο Χοιρινό

1280 kcal
23g
75 min
Sundubu Jeongol
Μέτριο

Sundubu Jeongol

444 kcal
26g
45 min

Εξερεύνησε επίσης