Αρίστα Χοίρου
1 h 35 min · 45 g πρωτεϊνών
Κρέας και ψάρι μέτριας δυσκολίας χωρίς γλουτένη
173 συνταγές
Κρέατα και ψάρια χωρίς γλουτένη που μπορείς να ετοιμάσεις εύκολα. Απόλαυσε τη Παραδοσιακή Σαουσίζα Μεργκέζ (552 kcal) ή επέλεξε το Γκισάντο ντε Καμπρίτο (609 kcal). Ποικιλία συνταγών για να ικανοποιήσεις όλες τις επιθυμίες.
Βοδινό τυλιγμένο σε φύλλα λότ
50 min · 29 g πρωτεϊνών
Gà hấp hành (Κοτόπουλο στον ατμό με φρέσκα κρεμμυδάκια)
1 h · 29 g πρωτεϊνών
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
50 min · 37 g πρωτεϊνών
Αυθεντική ισπανική τορτίγια
50 min · 13 g πρωτεϊνών
Κάδαι κοτόπουλο
45 min · 30 g πρωτεϊνών
Πάπια με Πορτοκάλι (Pato a la Naranja)
1 h 5 min · 57 g πρωτεϊνών
Χοιρινά παϊδάκια με καπνιστή πάπρικα
3 h 20 min · 69 g πρωτεϊνών
Πάπια με Κεράσια
35 min · 37 g πρωτεϊνών
Σπιτικό χωριάτικο λουκάνικο
1 h · 53 g πρωτεϊνών
Σπαλομπριζόλα ribeye με αρωματικό βούτυρο
25 min · 79 g πρωτεϊνών
Τόνος αλά Γκρεκ
55 min · 39 g πρωτεϊνών
Gà chiên nước mắm: Βιετναμέζικο τηγανητό κοτόπουλο με σάλτσα ψαριού
45 min · 43 g πρωτεϊνών
Μοσχάρι με Εσαλότ
30 min · 37 g πρωτεϊνών
Carne assada: πορτογαλικό μοσχάρι κατσαρόλας
2 h 50 min · 71 g πρωτεϊνών
Paneer Tikka
35 min · 26 g πρωτεϊνών
Πορτογαλικό κοτόπουλο σούβλας
1 h 5 min · 98 g πρωτεϊνών
Ψάρι στη σχάρα
30 min · 64 g πρωτεϊνών
Τσιγαριστό χοιρινό στομάχι με λεμονόχορτο και τσίλι
1 h 15 min · 44 g πρωτεϊνών
Ψάρι Αμριτσάρι
30 min · 29 g πρωτεϊνών
Μοσχαρίσια Παπιγιότ με Κρέμα και Μανιτάρια
1 h 5 min · 44 g πρωτεϊνών
Παραδοσιακό αρνάκι mechoui με τραγανή πέτσα
4 h 25 min · 63 g πρωτεϊνών
Kebab Koobideh
55 min · 45 g πρωτεϊνών
Ισπανική ποικιλία θαλασσινών στη σχάρα
35 min · 108 g πρωτεϊνών