Κρέας και ψάρι μέτριας δυσκολίας χωρίς γλουτένη

Κρέατα και ψάρια χωρίς γλουτένη που μπορείς να ετοιμάσεις εύκολα. Απόλαυσε τη Παραδοσιακή Σαουσίζα Μεργκέζ (552 kcal) ή επέλεξε το Γκισάντο ντε Καμπρίτο (609 kcal). Ποικιλία συνταγών για να ικανοποιήσεις όλες τις επιθυμίες.

Ιαπωνικά τηγανητά ψαροπιτάκια

35 min · 24 g πρωτεϊνών

Παραδοσιακό Bratwurst

1 h 15 min · 51 g πρωτεϊνών

Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)

40 min · 6 g πρωτεϊνών

Παραδοσιακό αρνί κόρμα

1 h 40 min · 43 g πρωτεϊνών

Χταπόδι Τυνησίας

1 h 40 min · 35 g πρωτεϊνών

Σολομός Unilateral στο Τηγάνι

18 min · 39 g πρωτεϊνών

Μοσχαρίσιο φιλέτο με κόκκινο κρασί και μανιτάρια

35 min · 47 g πρωτεϊνών

Σουπιές στη Σχάρα

30 min · 41 g πρωτεϊνών

Καβούρια αλά Ισπανικά

50 min · 51 g πρωτεϊνών

Ψητό αρνί

2 h 10 min · 69 g πρωτεϊνών

Μοσχαρίσιο φιλέτο στο τηγάνι με αφρίζον βούτυρο

30 min · 45 g πρωτεϊνών

Chả ốc: Βιετναμέζικα κεφτεδάκια με σαλιγκάρια

40 min · 44 g πρωτεϊνών

Καπόνι με Κάστανα

3 h · 34 g πρωτεϊνών

Ψάρι με σάλτσα Beurre blanc

40 min · 28 g πρωτεϊνών

Μπακαλιάρος a la Espalda

25 min · 36 g πρωτεϊνών

Boeuf à la mode

3 h 30 min · 93 g πρωτεϊνών

Φραγκόκοτα με μανιτάρια πορτσίνι

1 h 10 min · 73 g πρωτεϊνών

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

26 min · 40 g πρωτεϊνών

Παραδοσιακό λευκό λουκάνικο (Boudin blanc)

1 h 15 min · 41 g πρωτεϊνών

Murgh Methi

50 min · 35 g πρωτεϊνών

Lechon Liempo

3 h 40 min · 44 g πρωτεϊνών

Σπιτικό ντονέρ κεμπάπ

1 h 25 min · 38 g πρωτεϊνών

Βιετναμέζικο καραμελωμένο ψάρι σε πήλινο

1 h · 32 g πρωτεϊνών

Αρνάκι Κάρι (Mutton-style)

1 h 50 min · 40 g πρωτεϊνών