Επιστροφή στις συνταγές
Φραγκόκοτα με Μανιτάρια Πορτσίνι

Φραγκόκοτα με Μανιτάρια Πορτσίνι

Ζουμερό κρέας που λιώνει στο στόμα, τυλιγμένο σε μια βελούδινη σάλτσα του δάσους. Το γήινο άρωμα των σοταρισμένων με βούτυρο βασιλομανίταρων σμίγει μοναδικά με τη βαθιά γεύση της ψητής φραγκόκοτας.

0
traditionalcomfort-food
25λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

836
Θερμίδες
73g
Πρωτεΐνες
10g
Υδατάνθρακες
49g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 1200 g
    Φραγκόκοτα
    ~474 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε μερίδες)
  • 500 g
    Βασιλομανίταρο
    ~36 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένα και κομμένα στα τέσσερα)
  • 40 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~75 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Σταφυλέλαιο
    ~68 cal/ανά μερίδα
  • 3 piece
    Εσαλότ
    ~14 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένα)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (σκελίδες λιωμένες)
  • 150 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~21 cal/ανά μερίδα
  • 200 ml
    Κρέμα γάλακτος
    ~124 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Θυμάρι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκα κλωνάρια)
  • 1 piece
    Φύλλο δάφνης
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 200 ml
    Ζωμός πουλερικών
    ~18 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

milksulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Θωράκιση του κρέατος

    Σε μια βαριά κατσαρόλα, ζεστάνετε το σταφυλέλαιο. Σωτάρετε τα κομμάτια της φραγκόκοτας από όλες τις πλευρές μέχρι η πέτσα να πάρει χρυσό χρώμα και να γίνει τραγανή. Αφαιρέστε τα και αφήστε τα στην άκρη.

    10 λεπ
  2. Σωτάρισμα των μανιταριών

    Στην ίδια κατσαρόλα, προσθέστε το μισό βούτυρο. Ρίξτε τα χοντροκομμένα μανιτάρια και σωτάρετε μέχρι να ροδίσουν καλά αλλά να παραμείνουν σφιχτά. Αφαιρέστε τα και κρατήστε τα στην άκρη.

    8 λεπ
  3. Άχνισμα των αρωματικών

    Προσθέστε το υπόλοιπο βούτυρο, τα ψιλοκομμένα εσαλότ και το λιωμένο σκόρδο. Σωτάρετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν διάφανα, χωρίς να πάρουν χρώμα.

    5 λεπ
  4. Σβήσιμο και σιγομαγείρεμα

    Επιστρέψτε τη φραγκόκοτα στην κατσαρόλα. Σβήστε με το λευκό κρασί, ξύνοντας καλά τον πάτο για να απελευθερωθούν οι καραμελωμένοι χυμοί. Προσθέστε τον ζωμό, το θυμάρι και τη δάφνη. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά.

    25 λεπ
  5. Δέσιμο της σάλτσας

    Προσθέστε την κρέμα γάλακτος και τα σοταρισμένα μανιτάρια. Αφήστε τη σάλτσα να σιγοβράσει ξεσκέπαστη για λίγα λεπτά μέχρι να δέσει και να καλύπτει τη ράχη ενός κουταλιού. Διορθώστε το αλατοπίπερο.

    7 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην πλένετε ποτέ τα μανιτάρια πορτσίνι με νερό· καθαρίστε τα προσεκτικά με ένα πινέλο ή σκουπίστε τα με ένα νωπό πανί.
  • Η φραγκόκοτα είναι άπαχο κρέας· προσέξτε να μην την παραμαγειρέψετε για να διατηρήσει τη φυσική της υγρασία και τρυφερότητα.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 48 ώρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετε απαλά σε χαμηλή φωτιά πριν σερβίρετε.

4.6
73 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Φραγκόκοτα με Μανιτάρια Πορτσίνι | FoodCraft