Εύκολο
Ameijoas à Bulhão Pato (Αχιβάδες με Σκόρδο και Κόλιανδρο)
400 kcal
3g
30 min
μεσογειακές πορτογαλικές Συνταγές
91 συνταγές
Οι μεσογειακές πορτογαλικές συνταγές αναδεικνύουν αυθεντικές γεύσεις. Απόλαυσε τις Azeitonas Temperadas ή ένα κρεμώδες Arroz doce. Κάθε πιάτο έχει τον χαρακτήρα του και αφηγείται μια γαστρονομική ιστορία.
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Καρότου
638 kcal
9g
65 min
Μέτριο
Σουπιές στη Σχάρα
427 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Μαύρο Σπαθόψαρο με Μπανάνα
724 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Bolo de nozes: Πορτογαλικό κέικ καρυδιού
493 kcal
10g
65 min
Εύκολο
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Τόνο
769 kcal
39g
35 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Λεμονιού (Bolo de limão)
491 kcal
8g
60 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Εύκολο
Πορτογαλική Κρεμμυδόσουπα
574 kcal
22g
60 min
Μέτριο
Πορτογαλική Τάρτα Αχλαδιού
435 kcal
3g
70 min
Μέτριο
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Μέτριο
Pãezinhos de Queijo
1116 kcal
22g
45 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Μπουτάκια Κοτόπουλο στο Φούρνο
758 kcal
39g
70 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα
700 kcal
47g
25 min
Εύκολο
Tarte de Queijo: Πορτογαλική Τάρτα Τυριού
853 kcal
26g
60 min
Εύκολο
Bolo de Fruta: Το Παραδοσιακό Πορτογαλικό Κέικ Φρούτων
687 kcal
10g
70 min
Μέτριο
Bolo Rei (Πορτογαλική Βασιλόπιτα)
588 kcal
12g
75 min
Εύκολο
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Εύκολο
Τάρτα Λεμόνι με Μαρέγκα
485 kcal
11g
35 min
Μέτριο
Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
137g
75 min
Μέτριο
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Εύκολο
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Μέτριο
Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών
341 kcal
11g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Συνταγές(82)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές(72)μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πορτογαλικές Συνταγές(69)μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια πορτογαλικές Συνταγές(51)εύκολες μεσογειακές πορτογαλικές Συνταγές(46)μεσογειακές κατάλληλες για εγκυμοσύνη πορτογαλικές Συνταγές(44)μέτριας δυσκολίας μεσογειακές πορτογαλικές Συνταγές(44)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(37)μεσογειακές καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές(29)