μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1619 συνταγές

Mole Poblano
Δύσκολο

Mole Poblano

1227 kcal
67g
135 min
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
Μέτριο

Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)

1067 kcal
76g
90 min
Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι
Μέτριο

Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι

651 kcal
30g
70 min
Ιταλικά Κρομεσκί με Τυρί
Μέτριο

Ιταλικά Κρομεσκί με Τυρί

665 kcal
24g
50 min
Κανελέ του Μπορντό (Cannelé Bordelais)
Μέτριο

Κανελέ του Μπορντό (Cannelé Bordelais)

408 kcal
9g
80 min
Γαλλική Σούπα Ψαριού
Μέτριο

Γαλλική Σούπα Ψαριού

498 kcal
40g
50 min
Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι
Εύκολο

Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι

816 kcal
44g
30 min
Γαρίδες Σκορδάτες
Εύκολο

Γαρίδες Σκορδάτες

289 kcal
30g
25 min
Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό
Μέτριο

Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό

382 kcal
34g
25 min
Παραδοσιακό Φρικασέ Κοτόπουλου
Μέτριο

Παραδοσιακό Φρικασέ Κοτόπουλου

989 kcal
73g
80 min
Κέικ Γιαουρτιού
Εύκολο

Κέικ Γιαουρτιού

528 kcal
9g
55 min
Χριστουγεννιάτικο Κέικ με Μπαχαρικά και Φρουί Καντί
Μέτριο

Χριστουγεννιάτικο Κέικ με Μπαχαρικά και Φρουί Καντί

754 kcal
10g
90 min
Κολοκυθάκια Γκρατέν
Εύκολο

Κολοκυθάκια Γκρατέν

435 kcal
19g
60 min
Γκρατέν Θαλασσινών
Μέτριο

Γκρατέν Θαλασσινών

612 kcal
51g
50 min
Μακαρονάδα Ογκρατέν με Τυρί Comte και Ζαμπόν
Εύκολο

Μακαρονάδα Ογκρατέν με Τυρί Comte και Ζαμπόν

905 kcal
43g
45 min
Gratin Dauphinois
Εύκολο

Gratin Dauphinois

674 kcal
11g
80 min
Παραδοσιακό Μιλφέιγ
Δύσκολο

Παραδοσιακό Μιλφέιγ

749 kcal
13g
95 min
Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού
Εύκολο

Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού

897 kcal
23g
25 min
Τηγανητό Ψάρι
Μέτριο

Τηγανητό Ψάρι

550 kcal
45g
35 min
Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala
Εύκολο

Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala

494 kcal
10g
60 min
Νιόκι Ρικότας με Βούτυρο και Φασκόμηλο
Μέτριο

Νιόκι Ρικότας με Βούτυρο και Φασκόμηλο

919 kcal
47g
30 min
Σαλάτα Ντομάτας
Εύκολο

Σαλάτα Ντομάτας

144 kcal
1g
15 min
Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα
Μέτριο

Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα

997 kcal
31g
45 min
Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κατσαρόλας
Εύκολο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κατσαρόλας

605 kcal
39g
65 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης