Επιστροφή στις συνταγές
Νιόκι Πατάτας

Νιόκι Πατάτας

Μια αέρινη υφή που λιώνει στο στόμα. Οι αυλακώσεις από το πιρούνι συγκρατούν ιδανικά το καβουρδισμένο βούτυρο, ενώ το άρωμα της πατάτας και του μοσχοκάρυδου πλημμυρίζει την κουζίνα.

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
40min
Προετοιμασία
30min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

531
Θερμίδες
12g
Πρωτεΐνη
87g
Υδατάνθρακες
13g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 1 kg
    Πατάτα
    ~200 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρες με τη φλούδα)
  • 250 g
    Αλεύρι σίτου
    ~219 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 1 τεμ.
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο)
  • 1 πρέζα
    Ανθός αλατιού
  • 1 πρέζα
    Μοσχοκάρυδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο)
  • 50 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~94 cal/ανά μερίδα
    (για το σερβίρισμα)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηαυγάmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Βράσιμο της πατάτας

    Βράζουμε τις πατάτες ολόκληρες με τη φλούδα τους σε αλατισμένο νερό. Η μύτη ενός μαχαιριού πρέπει να τις διαπερνά χωρίς αντίσταση. Τις ξεφλουδίζουμε όσο είναι ακόμα καυτές για να μην προλάβει να «κάτσει» το άμυλο.

    25 min
  2. Πολτοποίηση

    Περνάμε την ψίχα από τον μύλο των λαχανικών (passatutto) για να έχουμε έναν φίνο πολτό. Απλώνουμε τον πουρέ στην επιφάνεια εργασίας για να εξατμιστεί ο ατμός. Ο πολτός πρέπει να είναι εντελώς στεγνός πριν προσθέσουμε τα υπόλοιπα υλικά.

    10 min
  3. Δέσιμο της ζύμης

    Προσθέτουμε το αλεύρι, το αυγό, το μοσχοκάρυδο και το αλάτι. Δουλεύουμε τη ζύμη γρήγορα με το χέρι χωρίς να την ταλαιπωρήσουμε. Πρέπει να είναι εύπλαστη και να μην κολλάει στα δάχτυλα. Το υπερβολικό ζύμωμα θα κάνει τα νιόκι σκληρά.

    10 min
  4. Πλάσιμο

    Σχηματίζουμε κορδόνια με πάχος δαχτύλου σε αλευρωμένη επιφάνεια. Κόβουμε σε ομοιόμορφα κομμάτια. Σημαδεύουμε κάθε νιόκι με το πίσω μέρος ενός πιρουνιού: οι αυλακώσεις θα «φυλακίσουν» τη σάλτσα στο σερβίρισμα.

    20 min
  5. Βράσιμο

    Ρίχνουμε τα νιόκι σε μια μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που κοχλάζει. Μόλις ανέβουν στην επιφάνεια, είναι έτοιμα. Τα αφαιρούμε αμέσως με μια τρυπητή κουτάλα.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραζυμώσετε τη ζύμη από τη στιγμή που θα προστεθεί το αλεύρι, γιατί θα γίνει ελαστική και τα νιόκι θα βγουν σαν λάστιχο.
  • Στεγνώστε καλά τον πολτό της πατάτας πάνω στη φωτιά μετά το λιώσιμο για να απομακρύνετε κάθε ίχνος υγρασίας.

Αποθήκευση

Τα ωμά νιόκι καταψύχονται εξαιρετικά αν τα απλώσετε πρώτα σε έναν αλευρωμένο δίσκο και μετά τα βάλετε σε σακουλάκια.

4.4
82 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Νιόκι Πατάτας | FoodCraft