μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές

1619 συνταγές

Παραδοσιακό Ρυζόγαλο
Εύκολο

Παραδοσιακό Ρυζόγαλο

618 kcal
15g
55 min
Βιετναμέζικο Κοτόπουλο Ψητό με Μέλι
Εύκολο

Βιετναμέζικο Κοτόπουλο Ψητό με Μέλι

486 kcal
34g
55 min
Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια
Εύκολο

Αυγά στον φούρνο με φρέσκα μανιτάρια

479 kcal
17g
22 min
Ριζότο με Λευκά Μανιτάρια
Μέτριο

Ριζότο με Λευκά Μανιτάρια

855 kcal
21g
40 min
Παραδοσιακό Yudofu
Εύκολο

Παραδοσιακό Yudofu

185 kcal
19g
25 min
Menestra de Verduras
Μέτριο

Menestra de Verduras

415 kcal
24g
75 min
Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών
Εύκολο

Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών

433 kcal
18g
25 min
Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα
Μέτριο

Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα

997 kcal
31g
45 min
Μπακαλιάρος Μπραντάδα
Μέτριο

Μπακαλιάρος Μπραντάδα

877 kcal
98g
60 min
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών
Μέτριο

Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών

491 kcal
10g
65 min
Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα
Εύκολο

Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα

517 kcal
26g
45 min
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
Μέτριο

Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά

1016 kcal
52g
50 min
Πορτογαλικό Κέικ Λεμονιού (Bolo de limão)
Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Λεμονιού (Bolo de limão)

491 kcal
8g
60 min
Γκριλ Σκάμπι
Μέτριο

Γκριλ Σκάμπι

506 kcal
58g
25 min
Δροσερή Σαλάτα με Κριθάρι
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Κριθάρι

486 kcal
12g
40 min
Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια
Μέτριο

Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια

892 kcal
22g
40 min
Ρεβανί
Εύκολο

Ρεβανί

540 kcal
8g
60 min
Πιτάκια Biryani
Μέτριο

Πιτάκια Biryani

863 kcal
28g
60 min
Τάρτα με Βασιλομανίταρα
Μέτριο

Τάρτα με Βασιλομανίταρα

572 kcal
15g
65 min
Γιατσουχάσι με Κανέλα
Μέτριο

Γιατσουχάσι με Κανέλα

424 kcal
12g
40 min
Κρέπες Καλαμποκιού
Εύκολο

Κρέπες Καλαμποκιού

353 kcal
13g
30 min
Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν
Εύκολο

Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν

635 kcal
38g
65 min
Πορτογαλικό Πατέ Σαρδέλας
Εύκολο

Πορτογαλικό Πατέ Σαρδέλας

349 kcal
15g
25 min
Γλυκό Khlia με Χουρμάδες και Αμύγδαλα
Εύκολο

Γλυκό Khlia με Χουρμάδες και Αμύγδαλα

764 kcal
8g
35 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης