Εύκολο
Ζυμαρικά με Marinara
635 kcal
20g
45 min
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
1619 συνταγές
Μέτριο
Μπλινίς Φαγόπυρου με Χαβιάρι
574 kcal
19g
85 min
Μέτριο
Blinis με Αλεύρι Φαγόπυρου
625 kcal
30g
100 min
Μέτριο
Crêpes Suzette
737 kcal
16g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Πίτα Κολοκύθας
350 kcal
8g
70 min
Εύκολο
Αμερικάνικο Τηγανητό Ρύζι
734 kcal
18g
25 min
Μέτριο
Spicy Tuna Roll
607 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Eton Mess με Φράουλες
643 kcal
9g
115 min
Εύκολο
Scones με κρέμα γάλακτος
836 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Ινδικό Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Εύκολο
Αλμυρό Lassi με Papadums
489 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Φιστίκια Masala
815 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Μέτριο
Chicken Chow Mein
603 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Pav Bhaji: Βουτυρένιο Κάρυ με Λιωμένα Λαχανικά
584 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Rajma (Ινδικά Κόκκινα Φασόλια)
392 kcal
19g
75 min
Μέτριο
Ινδονησιακό Κοτόπουλο Σατέ
707 kcal
45g
55 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Καντούτσι με Ολόκληρα Αμύγδαλα
712 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Stir-fry με Σπανάκι και Τόφου
356 kcal
21g
25 min
Μέτριο
Σισιλιάνικη Καπονάτα
519 kcal
6g
70 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(423)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(417)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(238)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Συνταγές(224)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές(159)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές(125)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(114)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές(107)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Συνταγές(78)express μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(74)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές(72)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης κινεζικές Συνταγές(66)