Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
114 συνταγές
Μέτριο
Empanadillas με Τόνο
717 kcal
26g
60 min
Μέτριο
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
400 kcal
8g
25 min
Μέτριο
Sopa de Marisco: Παραδοσιακή Ισπανική Σούπα Θαλασσινών
514 kcal
53g
70 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
445 kcal
8g
40 min
Μέτριο
Coca de Llavanera
648 kcal
14g
60 min
Μέτριο
Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα
420 kcal
9g
75 min
Εύκολο
Cheesecake Σαν Σεμπαστιάν (Tarta de Queso)
725 kcal
20g
60 min
Εύκολο
Ξιφίας στη Σχάρα
417 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Peras al vino (Αχλάδια σε κόκκινο κρασί)
436 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Μέτριο
Pinchos με Ισπανική Τορτίγια
577 kcal
15g
55 min
Εύκολο
Νατίλλας
330 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Fideuà με Θαλασσινά
727 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Ισπανικά Γεμιστά Φιλέτα Κοτόπουλου
846 kcal
62g
35 min
Εύκολο
Ισπανικοί Καραμελωμένοι Ξηροί Καρποί
658 kcal
12g
30 min
Μέτριο
Καβούρια αλά Ισπανικά
522 kcal
51g
50 min
Εύκολο
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά
701 kcal
42g
35 min
Μέτριο
Ισπανική Χταποδοσαλάτα
374 kcal
29g
65 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Ρύζι αλά Βαλενθιάνα
576 kcal
23g
50 min
Εύκολο
Μπισκοτόγλυκο με κρέμα καφέ
537 kcal
14g
40 min