
Pinchos με Ισπανική Τορτίγια
Λαχταριστοί κύβοι αυθεντικής ισπανικής τορτίγιας πάνω σε χωριάτικο ψωμί. Οι πατάτες σιγομαγειρεύονται σε ελαιόλαδο μέχρι να μελώσουν, αγκαλιασμένες από ζουμερά αυγά που διατηρούν την υγρασία τους.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 600 gΠατάτα~120 cal/ανά μερίδα(κομμένες σε λεπτές ροδέλες)VeganGluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 6 pieceΑυγό~105 cal/ανά μερίδα(χτυπημένα)Gluten-free
- 1000 mlΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~2248 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 pieceΧωριάτικο ψωμί~63 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε φέτες)Vegan
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία λαχανικών
Καθαρίστε τις πατάτες και το κρεμμύδι. Κόψτε τις πατάτες σε λεπτές ροδέλες των 2 χιλιοστών και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι. Το ομοιόμορφο κόψιμο είναι το μυστικό για σωστό και ομοιόμορφο μαγείρεμα.
10 λεπΣιγομαγείρεμα της πατάτας (Confit)
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και προσθέστε τις πατάτες και το κρεμμύδι. Το λάδι πρέπει να σιγοβράζει απαλά χωρίς να πάρουν χρώμα τα λαχανικά. Μαγειρέψτε μέχρι οι πατάτες να υποχωρούν εύκολα στο άγγιγμα του πιρουνιού.
20 λεπΔέσιμο με το αυγό
Στραγγίξτε τα λαχανικά, κρατώντας το λάδι στην άκρη. Χτυπήστε τα αυγά με αλάτι. Ανακατέψτε τα καυτά λαχανικά μέσα στα αυγά και αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί για 5 λεπτά. Η θερμότητα των λαχανικών θα αρχίσει να «δένει» το μείγμα, χαρίζοντας καλύτερη δομή.
5 λεπΤο ψήσιμο της τορτίγιας
Ζεστάνετε ένα μικρό τηγάνι με λίγο από το λάδι που κρατήσατε. Ρίξτε μέσα το μείγμα. Μόλις οι άκρες ξεκολλάνε και η βάση σταθεροποιηθεί, αναποδογυρίστε την με μια αποφασιστική κίνηση χρησιμοποιώντας ένα πιάτο. Μαγειρέψτε την άλλη πλευρά για ακόμα 2 λεπτά.
10 λεπΣύνθεση των pinchos
Αφήστε την τορτίγια να κρυώσει ελαφρώς για να σταθεροποιηθεί. Κόψτε σε ομοιόμορφους κύβους. Κόψτε το χωριάτικο ψωμί σε φέτες και τοποθετήστε έναν κύβο τορτίγιας σε κάθε κομμάτι. Στερεώστε με μια οδοντογλυφίδα.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μη βιάζεστε τις πατάτες. Πρέπει να μελώσουν (confit) και όχι να τηγανιστούν ή να πάρουν χρώμα.
- •Η τορτίγια αναδεικνύεται αν την αφήσετε να «ξεκουραστεί» για 10 λεπτά πριν την κόψετε.
- •Χρησιμοποιήστε τηγάνι με μικρή διάμετρο για να πετύχετε μια τορτίγια παχιά και εντυπωσιακή.
Αποθήκευση
Διατηρείται στο ψυγείο έως και 48 ώρες. Βγάλτε την από το ψυγείο 30 λεπτά πριν το σερβίρισμα για να αναδειχθούν τα αρώματα του ελαιολάδου.