Μέτριο
Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι
668 kcal
10g
45 min
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές
159 συνταγές
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
Μέτριο
Κάδαι κοτόπουλο
462 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Kadai Murg
459 kcal
31g
60 min
Μέτριο
Kadai Paneer
464 kcal
26g
45 min
Μέτριο
Kadhi με ρύζι
679 kcal
19g
90 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Kadhi Daal
345 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Kadhi Pakora
574 kcal
20g
70 min
Μέτριο
Kaju Katli (Ινδικό γλυκό με κάσιους)
972 kcal
19g
35 min
Εύκολο
Kheer: Παραδοσιακό Ινδικό Ρυζόγαλο με Σαφράν
391 kcal
12g
60 min
Εύκολο
Kitchari με Moong Dal
354 kcal
10g
50 min
Μέτριο
Κοφτά Λαχανικών με Paneer
379 kcal
14g
90 min
Μέτριο
Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ
637 kcal
18g
80 min
Μέτριο
Vegetable Korma
521 kcal
10g
60 min
Μέτριο
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Μέτριο
Κούλφι με Καρδάμωμο και Φιστίκι Αιγίνης
321 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο
374 kcal
10g
10 min
Μέτριο
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
Μέτριο
Malpua με Σαφράν και Μάραθο
762 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Methi
452 kcal
31g
90 min
Εύκολο
Methi Daal
334 kcal
16g
55 min
Μέτριο
Methi Thepla (Ινδικές Πίτες με Τριγωνέλλα)
325 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Cheese Naan: Η Αυθεντική Ινδική Πίτα με Λιωμένο Τυρί
533 kcal
17g
30 min