Μέτριο
Τραγανά Πιτάκια από Κολλώδες Ρύζι
678 kcal
15g
70 min
μεσογειακές καταψύξιμα Συνταγές
898 συνταγές
Οι μεσογειακές συνταγές για κατάψυξη είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ετοίμασε το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) ή τα Μοτσαρέλα sticks (671 kcal) για νόστιμα γεύματα έτοιμα από πριν. Η Πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) προσθέτουν μια γκουρμέ πινελιά στα γεύματά σου.
Εύκολο
Γκρατέν Σαβοΐας (Savoyard Gratin)
509 kcal
19g
85 min
Εύκολο
Κρητικό Μπουρέκι
807 kcal
27g
80 min
Εύκολο
Κρέπες με Μαρμελάδα
569 kcal
15g
30 min
Μέτριο
Πισαλαδιέρα
858 kcal
21g
90 min
Εύκολο
Μπριγάτεϊρο
442 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Τραγανό Croustillant Πράσου
488 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Muffins με Μύρτιλα
431 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Κρέπες με Αλεύρι Φαγόπυρου
378 kcal
11g
30 min
Μέτριο
Σαμόσας με Κοτόπουλο
568 kcal
26g
50 min
Εύκολο
Γίγαντες Πλακί
531 kcal
14g
120 min
Μέτριο
Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Μέτριο
Curry Puffs με Κοτόπουλο
886 kcal
20g
75 min
Εύκολο
Χαλβάς: Πουτίγκα σιμιγδαλιού ελληνικού
666 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
734 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Doodh Peda
726 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Tarta de Santiago
488 kcal
14g
55 min
Μέτριο
Tigres: Ισπανικά Γεμιστά Μύδια
682 kcal
39g
60 min
Μέτριο
Τορτίγια με Σπανάκι
584 kcal
15g
55 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Πράσινο Κάρι (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Μέτριο
Κόκκινο κάρι με πάπια και ανανά
614 kcal
34g
45 min
Μέτριο
Gai Pad Sate: Κοτόπουλο με Σάλτσα Φιστικιού
551 kcal
38g
30 min
Μέτριο
Πράσινο Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
455 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Kaeng Kari (Ταϊλανδέζικο Κίτρινο Κάρι)
568 kcal
38g
50 min