μεσογειακές ιταλικές Συνταγές

Οι ιταλικές μεσογειακές συνταγές ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Δοκίμασε το Biscuit à la cuillère με 306 kcal ή τα Ζυμαρικά με βούτυρο και φασκόμηλο με 582 kcal. Τα σφιχτά αυγά ιταλικού τύπου με 321 kcal ολοκληρώνουν αυτή τη νόστιμη επιλογή.

Εύκολο

Κέικ Πατάτας

606 kcal

30g

70 min

Μέτριο

Σισιλιάνικη Καπονάτα

519 kcal

6g

70 min

Εύκολο

Ιταλικό Κέικ Μέντας

486 kcal

8g

55 min

Μέτριο

Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)

856 kcal

28g

60 min

Μέτριο

Ριζότο με Πράσο

950 kcal

21g

40 min

Εύκολο

Κρεμώδης Μακαρονάδα με Ζαμπόν

771 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Μελιτζάνες

737 kcal

22g

55 min

Εύκολο

Ιταλικό Κέικ Μελιού

478 kcal

9g

60 min

Μέτριο

Πίτσα με μανιτάρια

776 kcal

26g

150 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Αυγά

534 kcal

24g

15 min

Μέτριο

Pizza Bianca με Δεντρολίβανο και Τυριά

774 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Cacio e Pepe

580 kcal

27g

15 min

Μέτριο

Πίτσα με Ρόκα

811 kcal

35g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Ιταλική Πίτσα

872 kcal

33g

150 min

Μέτριο

Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta

1005 kcal

44g

60 min

Εύκολο

Μπισκότι Αμυγδάλου

377 kcal

9g

55 min

Εύκολο

Αλμυρό Ριζότο Budino με Παρμεζάνα

581 kcal

23g

60 min

Μέτριο

Πίτσα Ρωμαϊκή

718 kcal

27g

40 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Φοκάτσια με Δεντρολίβανο

387 kcal

8g

45 min

Εύκολο

Κοτόπουλο ψητό στο φούρνο

993 kcal

72g

65 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο

510 kcal

33g

45 min

Μέτριο

Ριζότο με Αρακά

909 kcal

22g

40 min

Μέτριο

Τορτέλι με γέμιση πατάτας

819 kcal

26g

90 min

Εύκολο

Προσούτο με Πεπόνι

150 kcal

12g

15 min