Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Φρέσκο Κόλιανδρο
87 kcal
3g
12 min
μεσογειακές ελαφριές Συνταγές
1215 συνταγές
Απόλαυσε τις γεύσεις του νότου με συνταγές όπως οι Cocadas (422 kcal) ή οι Σαρδέλες με μέντα (480 kcal). Το Brie με μέλι και καρύδια στο φούρνο (383 kcal) προσθέτει μια γκουρμέ πινελιά στα ελαφριά γεύματά σου.
Μέτριο
Πίτα Boston Cream
439 kcal
9g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Κέικ Ρυζιού με Βανίλια
439 kcal
13g
90 min
Εύκολο
Muffins με Μύρτιλα
431 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Milkshake Φράουλα
353 kcal
9g
5 min
Δύσκολο
Fugu Chiri (Ιαπωνικό Hot Pot με Φούγκου)
359 kcal
45g
35 min
Μέτριο
Τραγανή Τεμπούρα Λαχανικών
416 kcal
9g
40 min
Εύκολο
Αντίδια αλά Γκρεκ
234 kcal
5g
55 min
Μέτριο
Χαλβάς Καρότου (Gajar Halwa)
371 kcal
7g
70 min
Εύκολο
Φακές με Άρωμα Κυμίνου
312 kcal
17g
45 min
Μέτριο
Σαβαγιάρ (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Μέτριο
Puttu με Καρύδα
317 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σαλάτα Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Ρύζι Γιασμίν
263 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
371 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Φρουτένια Ράιτα
265 kcal
6g
15 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Ελιές
358 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Γλυκοπατάτας
375 kcal
7g
70 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικο Κέικ Παντζαριού
343 kcal
6g
65 min
Μέτριο
Πατέ Πάπιας
414 kcal
14g
35 min