Επιστροφή στις συνταγές
Τσιπς Μπανάνας

Τσιπς Μπανάνας

Χρυσαφένιες ροδέλες που «σπάνε» απολαυστικά στο δόντι πριν αποκαλύψουν τη μεστή τους καρδιά. Το θαλασσινό αλάτι και η οξύτητα του λάιμ ισορροπούν τέλεια τη φυσική γλυκάδα του φρούτου.

0
traditionalstreet-foodcrunchyvegetarian
15λεπ
Προετοιμασία
10λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

223
Θερμίδες
1g
Πρωτεΐνες
24g
Υδατάνθρακες
13g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 4 piece
    Μπανάνα
    ~105 cal/ανά μερίδα
    (πράσινες, κομμένες σε ροδέλες του 1 χιλιοστού)
  • 2 tbsp
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (για το νερό που θα τις μουλιάσουμε)
  • 750 ml
    Φιστικέλαιο
    ~1686 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 2 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (για το καρύκευμα)
  • 1 pinch
    Κουρκουμάς σε σκόνηπροαιρετικό
    (για το χρώμα)

Αλλεργιογόνα

φιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία του φρούτου

    Καθαρίστε τις μπανάνες. Κόψτε τις σε ομοιόμορφες ροδέλες πάχους 1 χιλιοστού χρησιμοποιώντας ένα μαντολίνο. Βυθίστε τις αμέσως σε ένα μπολ με κρύο νερό και χυμό λάιμ για να σταματήσετε την οξείδωση.

    5 λεπ
  2. Σχολαστικό στέγνωμα

    Στραγγίστε τις ροδέλες. Απλώστε τις σε μια καθαρή πετσέτα και ταμπονάρετέ τις μέχρι να στεγνώσουν εντελώς. Πρέπει να είναι απόλυτα στεγνές για να γίνουν τραγανές και να αποφύγετε το πιτσίλισμα του λαδιού.

    5 λεπ
  3. Τηγάνισμα

    Ζεστάνετε το αραχιδέλαιο στους 170°C. Ρίξτε τις μπανάνες σε μικρές δόσεις για να διατηρηθεί σταθερή η θερμοκρασία. Μόλις οι φυσαλίδες λιγοστέψουν και τα τσιπς ανέβουν στην επιφάνεια, χρυσά και σκληρά, αποσύρετέ τα.

    8 λεπ
  4. Καρύκευμα

    Τοποθετήστε τα τσιπς σε απορροφητικό χαρτί. Πασπαλίστε αμέσως με γκρίζο θαλασσινό αλάτι και μια πρέζα κουρκουμά όσο είναι ακόμα ζεστά, ώστε να κολλήσει το καρύκευμα.

    2 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Πρέπει να χρησιμοποιήσετε πολύ πράσινες μπανάνες· οι ώριμες έχουν υπερβολική ζάχαρη και θα καούν πριν προλάβουν να γίνουν τραγανές.
  • Η θερμοκρασία του λαδιού είναι το κλειδί: αν είναι πολύ χαμηλή, η μπανάνα θα απορρορήσει το λίπος· αν είναι πολύ υψηλή, θα πάρει χρώμα χωρίς να στεγνώσει εσωτερικά.

Αποθήκευση

Φυλάξτε τα σε αεροστεγές δοχείο, μακριά από υγρασία, για 3 έως 4 ημέρες.

4.4
71 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: