μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές

1088 συνταγές

Πατάτες Δουσέσσα
Εύκολο

Πατάτες Δουσέσσα

307 kcal
9g
60 min
Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι
Εύκολο

Μεσανατολίτικη Σαλάτα Αβοκάντο με Ρόδι

456 kcal
4g
15 min
Ρολό Τηγανητού Κοτόπουλου με Αβοκάντο
Μέτριο

Ρολό Τηγανητού Κοτόπουλου με Αβοκάντο

506 kcal
21g
50 min
Φαλάφελ αλά γαλλικά
Μέτριο

Φαλάφελ αλά γαλλικά

531 kcal
29g
30 min
Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο
Εύκολο

Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο

399 kcal
34g
25 min
Kongbap
Εύκολο

Kongbap

415 kcal
17g
50 min
Παραδοσιακή Λαχανοσαλάτα
Εύκολο

Παραδοσιακή Λαχανοσαλάτα

201 kcal
2g
20 min
Φρικασέ Πάπιας με Μανιτάρια
Μέτριο

Φρικασέ Πάπιας με Μανιτάρια

418 kcal
38g
75 min
Παραδοσιακό Κοτόπουλο στο Φούρνο
Εύκολο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο στο Φούρνο

843 kcal
68g
95 min
Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)
Εύκολο

Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)

282 kcal
27g
25 min
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας

570 kcal
24g
35 min
Κροκέτες Ψαριού
Μέτριο

Κροκέτες Ψαριού

480 kcal
27g
45 min
Ζυμαρικά με σολομό
Εύκολο

Ζυμαρικά με σολομό

594 kcal
25g
50 min
Κρεμώδες χούμους
Εύκολο

Κρεμώδες χούμους

254 kcal
8g
30 min
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
Εύκολο

Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα

732 kcal
63g
35 min
Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες
Μέτριο

Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες

258 kcal
10g
35 min
Σαγανάκι
Εύκολο

Σαγανάκι

870 kcal
35g
10 min
Πράσινη Σαλάτα με Βινεγκρέτ Μουστάρδας
Εύκολο

Πράσινη Σαλάτα με Βινεγκρέτ Μουστάρδας

225 kcal
1g
15 min
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
Εύκολο

Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί

334 kcal
22g
30 min
Πατάτες σε Σφήνες
Εύκολο

Πατάτες σε Σφήνες

147 kcal
4g
40 min
Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)
Εύκολο

Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)

333 kcal
16g
45 min
Laab Gai
Εύκολο

Laab Gai

249 kcal
27g
25 min
Tacos με Πάπια
Μέτριο

Tacos με Πάπια

929 kcal
76g
110 min
Gamja-jeon
Εύκολο

Gamja-jeon

446 kcal
7g
25 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης