
Kothimbir Vadi
Χρυσαφένιες μπουκιές με τραγανή κρούστα που κρύβουν μια τρυφερή, καταπράσινη καρδιά. Το έντονο άρωμα του φρέσκου κόλιανδρου ισορροπεί ιδανικά με την κάψα του τσίλι και το τραγανό καβουρδισμένο σουσάμι.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 200 gΦρέσκος κόλιανδρος~11 cal/ανά μερίδα(πολύ ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 150 gΡεβυθάλευρο~135 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)VeganGluten-free
- 50 gΡυζάλευρο~45 cal/ανά μερίδα(για έξτρα τραγανή υφή)VeganGluten-free
- 3 pieceΣκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(λιωμένο σε πάστα)VeganGluten-free
- 2 pieceΤαϊλανδέζικη πιπεριά~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο, χωρίς τα σπόρια)VeganGluten-free
- 1 tspΚουρκουμάς σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΑσαφετίδαVeganGluten-free
- 1 tbspΣουσάμι~23 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 mlΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 100 mlΦιστικέλαιο~225 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 tspΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 20 gΦρέσκο τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο και τριμμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία της αρωματικής βάσης
Πλύντε και στεγνώστε σχολαστικά τον κόλιανδρο. Ψιλοκόψτε τον πολύ καλά, χρησιμοποιώντας και τα κοτσάνια του. Σε ένα μπολ ανάμειξης, ενώστε τον κόλιανδρο με το λιωμένο σκόρδο, το τριμμένο τζίντζερ, το ψιλοκομμένο τσίλι, τον κουρκουμά, την ασαφετίδα και το αλάτι.
15 λεπΤο δέσιμο με τα άλευρα
Προσθέστε το ρεβυθάλευρο και το ρυζάλευρο. Ρίξτε σταδιακά το νερό ανακατεύοντας με το χέρι, μέχρι να πετύχετε μια πηχτή, συμπαγή και ελαφρώς κολλώδη ζύμη που ξεκολλάει από τα τοιχώματα του σκεύους.
5 λεπΤο πέρασμα από τον ατμό
Πλάστε τη ζύμη σε δύο κυλίνδρους και τοποθετήστε τους σε λαδωμένο καλάθι ατμομάγειρα. Μαγειρέψτε στον ατμό για 20 λεπτά. Η λάμα ενός μαχαιριού πρέπει να βγαίνει καθαρή και η υφή τους να είναι σταθερή στην αφή.
20 λεπΤραγανό τελείωμα στο τηγάνι
Αφήστε τους κυλίνδρους να κρυώσουν εντελώς προτού τους κόψετε σε φέτες πάχους ενός εκατοστού. Ζεστάνετε λάδι σε ένα τηγάνι και ροδίστε τα vadi και από τις δύο πλευρές, μέχρι η κρούστα τους να γίνει σκούρα, τραγανή και στιβαρή.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραλείψετε το στάδιο της ψύξης μετά τον ατμό: αν τα κόψετε όσο είναι ακόμα ζεστά, θα διαλυθούν.
- •Το λάδι πρέπει να κάψει καλά για να θωρακίσει αμέσως την κρούστα, χωρίς να προλάβει να ποτίσει το εσωτερικό τους με περιττή λιπαρότητα.
Αποθήκευση
Διατηρούνται στο ψυγείο για 3 ημέρες μετά το μαγείρεμα στον ατμό. Μόλις τηγανιστούν, πρέπει να καταναλωθούν αμέσως για να παραμείνουν απόλυτα τραγανά.